Перейти до вмісту
Forkin
Side Dish

Stoemp

Stoemp is a traditional Belgian dish featuring mashed potatoes combined with various vegetables. This recipe creates a comforting and hearty side dish, perfect for pairing with roasted meats or sausages. It's a simple yet flavorful way to enjoy vegetables.

Оригінальний рецепт від Forkin

Загальний час
40 хв
Порції
4
Складність
Легко
На порцію
307 kcal
ВегетаріанськийБез глютену

Інформація про алергени: може містити молоко. Якщо у вас є алергія, завжди перевіряйте паковання інгредієнтів.

Stoemp

Підготовка

Інгредієнти

Інгредієнти

  • 900 gpotato, peeled and cut into 2-inch chunks
  • 300 gcarrot, peeled and finely diced
  • 200 gleek, white and light green parts, thinly sliced
  • 30 gbutter
  • 120 mlmilk, warm
  • 0,5 ч. л.nutmeg, freshly grated
  • 1 ч. л.salt
  • 0,5 ч. л.black pepper, freshly ground

garnish

  • 2 ст. л.fresh parsley, chopped(за бажанням)

Приладдя

large skillet · large pot · potato masher

Спосіб приготування

Крок за кроком

  1. 1

    Place the potatoes in a large pot and cover with cold, salted water.

    Близько 1 хв

  2. 2

    Bring the water to a boil over high heat, then reduce heat to medium-low and simmer for 15-20 minutes, or until the potatoes are very tender when pierced with a fork.

    Близько 20 хв

    Примітка кухаря: Ensure potatoes are cooked through for a smooth mash.

  3. 3

    While the potatoes are cooking, melt the butter in a large skillet over medium heat.

    Близько 1 хв

  4. 4

    Add the carrots and leeks to the skillet and sauté for 8-10 minutes, until softened.

    Близько 10 хв

    Примітка кухаря: Cook until tender-crisp, not mushy.

  5. 5

    Drain the cooked potatoes thoroughly and return them to the empty pot.

    Близько 1 хв

    Примітка кухаря: Make sure all water is drained to avoid a watery mash.

  6. 6

    Mash the potatoes until smooth, then stir in the warm milk, nutmeg, salt, and black pepper.

    Близько 2 хв

    Примітка кухаря: Use a potato masher or a fork; avoid over-mashing to prevent a gummy texture.

  7. 7

    Fold in the sautéed carrots and leeks until just combined.

    Близько 1 хв

  8. 8

    Taste and adjust seasoning as needed.

  9. 9

    Serve hot, garnished with fresh parsley if desired.

На порцію

Харчова цінність

75%Оцінка
Калорії
307kcal
Білки
7,3g
Вуглеводи
55,3g
Жири
7,1g
Клітковина
8,4g
Цукри
9g

Розраховано за кількістю інгредієнтів у рецепті. Значення можуть відрізнятися залежно від брендів і замін.

Правильне зберігання

Зберігання

Store leftover stoemp in an airtight container in the refrigerator.

Розігрівання

Reheat gently in a microwave or on the stovetop with a splash of milk.