Перейти до вмісту
Forkin
Dessert

Sugar-Free Apple Crumble

This comforting sugar-free apple crumble features tender, spiced apples beneath a crunchy, buttery oat topping. It's a healthier take on a classic British dessert, perfect for any time of year. Enjoy it warm with a dollop of sugar-free cream or yogurt.

Оригінальний рецепт від Forkin

Загальний час
55 хв
Порції
6
Складність
Легко
На порцію
359 kcal

Інформація про алергени: може містити глютен і молоко. Якщо у вас є алергія, завжди перевіряйте паковання інгредієнтів.

Sugar-Free Apple Crumble

Підготовка

Інгредієнти

filling

  • 6 шт.apple, peeled, cored, and sliced
  • 2 ст. л.lemon juice
  • 1 ч. л.cinnamon
  • 0,25 ч. л.nutmeg
  • 2 ст. л.erythritol

crumble

  • 1,5 склянкаall-purpose flour
  • 0,5 склянкаrolled oats
  • 0,5 склянкаerythritol
  • 0,5 склянкаcold butter, cut into small cubes

Приладдя

pastry blender (optional) · large bowl · medium bowl · oven · baking dish

Спосіб приготування

Крок за кроком

  1. 1

    Preheat your oven to 180°C (350°F).

  2. 2

    In a large bowl, combine the apples, lemon juice, cinnamon, nutmeg, and the erythritol for the filling. Toss gently to coat the apples evenly.

    Близько 5 хв

    Примітка кухаря: Using a mix of tart and sweet apples can add more depth of flavor.

  3. 3

    Pour the apple mixture into an oven-safe baking dish, about 9x13 inches or similar.

    Близько 1 хв

  4. 4

    In a separate medium bowl, combine the flour, rolled oats, and the erythritol for the crumble topping.

    Близько 2 хв

  5. 5

    Add the cold butter cubes to the flour mixture. Use your fingertips or a pastry blender to rub the butter into the dry ingredients until coarse crumbs form.

    Близько 7 хв

    Примітка кухаря: Work quickly to prevent the butter from melting too much, which helps create a crispier crumble.

  6. 6

    Evenly sprinkle the crumble topping over the apple mixture in the baking dish.

    Близько 1 хв

  7. 7

    Bake for 35-40 minutes, or until the topping is golden brown and the apples are tender and bubbling.

    Близько 35 хв

    Примітка кухаря: If the topping browns too quickly, you can loosely cover it with foil.

  8. 8

    Remove from the oven and let it cool slightly before serving.

    Близько 5 хв

На порцію

Харчова цінність

59%Оцінка
Калорії
359kcal
Білки
4,6g
Вуглеводи
73g
Жири
16,4g
Клітковина
5,4g
Цукри
15,3g

Розраховано за кількістю інгредієнтів у рецепті. Значення можуть відрізнятися залежно від брендів і замін.

Правильне зберігання

Зберігання

Store leftover apple crumble covered in the refrigerator.

Розігрівання

Reheat in the oven at 160°C (325°F) for 10-15 minutes until warmed through.