Vegetable Chow Mein
This quick and flavorful vegetable chow mein is packed with fresh vegetables and tossed in a savory sauce. It's a perfect weeknight meal that comes together in under 30 minutes, offering a satisfying and healthy option.
Оригінальний рецепт від Forkin
- Загальний час
- 25 хв
- Порції
- 4
- Складність
- Легко
- На порцію
- 400 kcal
Інформація про алергени: може містити глютен, кунжут і соя. Якщо у вас є алергія, завжди перевіряйте паковання інгредієнтів.
Підготовка
Інгредієнти
Інгредієнти
- 250 gchow mein noodles, dried
- 1 ст. л.sesame oil
- 0,5 шт.yellow onion, thinly sliced
- 1 шт.carrot, julienned
- 2 склянкаcabbage, shredded
- 0,5 шт.bell pepper, thinly sliced
- 2 зубчикgarlic, minced
- 1 ч. л.ginger, grated
sauce
- 3 ст. л.soy sauce
- 2 ст. л.vegetable broth
- 1 ч. л.cornstarch
- 0,5 ч. л.sugar
- 0,25 ч. л.white pepper
garnish
- 2 шт.green onion, chopped
Приладдя
wok · tongs · whisk · skillet · large pot
Спосіб приготування
Крок за кроком
- 1
Cook the chow mein noodles according to package directions until al dente, then drain and rinse with cold water to prevent sticking.
Близько 5 хв
- 2
While the noodles cook, prepare the sauce by whisking together the soy sauce, vegetable broth, cornstarch, sugar, and white pepper in a small bowl.
Близько 2 хв
Примітка кухаря: Ensure the cornstarch is fully dissolved to avoid lumps.
- 3
Heat the sesame oil in a large wok or skillet over medium-high heat.
Близько 1 хв
- 4
Add the yellow onion, carrot, cabbage, and bell pepper to the wok and stir-fry for 3-4 minutes until the vegetables are tender-crisp.
Близько 4 хв
Примітка кухаря: Keep the vegetables moving to ensure even cooking.
- 5
Push the vegetables to one side of the wok and add the garlic and ginger to the empty space.
- 6
Sauté the garlic and ginger for about 30 seconds until fragrant, then mix them with the other vegetables.
Близько 1 хв
Примітка кухаря: Be careful not to burn the garlic.
- 7
Add the cooked chow mein noodles to the wok with the vegetables.
- 8
Pour the prepared sauce over the noodles and vegetables.
Примітка кухаря: Give the sauce a quick stir before adding, as cornstarch can settle.
- 9
Toss everything together using tongs until the noodles and vegetables are evenly coated with the sauce and heated through, about 1-2 minutes.
Близько 2 хв
Примітка кухаря: Ensure the sauce thickens slightly to coat the noodles well.
- 10
Serve immediately, garnished with green onion.
На порцію
Харчова цінність
- Калорії
- 400,1kcal
- Білки
- 8,4g
- Вуглеводи
- 41,7g
- Жири
- 23,5g
- Клітковина
- 3,3g
- Цукри
- 4,1g
Розраховано за кількістю інгредієнтів у рецепті. Значення можуть відрізнятися залежно від брендів і замін.
Правильне зберігання
Store leftover chow mein in an airtight container in the refrigerator.
Reheat in a pan over medium heat with a splash of water or vegetable broth until warmed through.