Перейти до вмісту
Forkin
BreakfastSnack

You Tiao (Chinese Doughnut)

You Tiao are crispy, savory Chinese fried dough sticks, traditionally enjoyed for breakfast with congee or soy milk. This vegan recipe creates a light and airy texture, perfect for dipping.

Оригінальний рецепт від Forkin

Загальний час
3 год 35 хв
Порції
4
Складність
Середньо
На порцію
396 kcal
ВеганськийВегетаріанський

Інформація про алергени: може містити глютен. Якщо у вас є алергія, завжди перевіряйте паковання інгредієнтів.

You Tiao (Chinese Doughnut)

Підготовка

Інгредієнти

Інгредієнти

  • 250 gall-purpose flour
  • 2 ч. л.baking powder
  • 0,5 ч. л.baking soda
  • 1 ч. л.salt
  • 1 ч. л.sugar
  • 150 mlwater, warm

dough

  • 1 ст. л.vegetable oil

frying

  • 500 mlvegetable oil, for deep frying

Приладдя

tongs · deep pot or wok · chopsticks · paper towels · plastic wrap · large bowl · wire rack

Спосіб приготування

Крок за кроком

  1. 1

    In a large bowl, whisk together the all-purpose flour, baking powder, baking soda, salt, and sugar.

    Близько 2 хв

  2. 2

    Gradually add the warm water and the vegetable oil (for the dough) to the dry ingredients, mixing until a shaggy dough forms.

    Близько 3 хв

  3. 3

    Turn the dough out onto a lightly floured surface and knead for about 5-7 minutes until it becomes smooth and elastic.

    Близько 7 хв

    Примітка кухаря: Do not over-knead; the dough should be soft.

  4. 4

    Lightly oil a clean bowl, place the dough inside, cover with plastic wrap, and let it rest at room temperature for at least 3 hours, or preferably overnight in the refrigerator.

    Близько 3 год

    Примітка кухаря: This long rest is crucial for the dough's texture.

  5. 5

    On a lightly floured surface, gently press and stretch the rested dough into a rectangle about 1 cm thick and 10-12 cm wide.

    Близько 3 хв

    Примітка кухаря: Avoid using a rolling pin; use your hands to maintain airiness.

  6. 6

    Cut the dough lengthwise into strips about 2 cm wide.

    Близько 2 хв

  7. 7

    Take two strips and stack one on top of the other, then gently press down the middle with a chopstick to create an indentation.

    Близько 3 хв

    Примітка кухаря: Do not press all the way through; just enough to join them.

  8. 8

    Heat the vegetable oil (for deep frying) in a deep pot or wok to 180°C (350°F).

    Близько 5 хв

    Примітка кухаря: Use a thermometer to ensure accurate oil temperature.

  9. 9

    Gently stretch each dough stick slightly before carefully dropping it into the hot oil.

    Примітка кухаря: Work in batches to avoid overcrowding the pot.

  10. 10

    Fry the You Tiao for 1-2 minutes per side, turning occasionally, until they are golden brown and puffed up.

    Близько 5 хв

  11. 11

    Remove the fried You Tiao with tongs or a slotted spoon and place them on a wire rack lined with paper towels to drain excess oil.

  12. 12

    Serve immediately while hot and crispy.

    Примітка кухаря: They are best enjoyed fresh.

На порцію

Харчова цінність

57%Оцінка
Калорії
396,3kcal
Білки
6,2g
Вуглеводи
49,1g
Жири
19,1g
Клітковина
1,7g
Цукри
1,2g

Розраховано за кількістю інгредієнтів у рецепті. Значення можуть відрізнятися залежно від брендів і замін.

Правильне зберігання

Зберігання

You Tiao are best eaten fresh; they do not store well.