Strawberry Yogurt
A simple and quick homemade yogurt that combines plain yogurt with fresh strawberries and banana for natural sweetness. A touch of cinnamon and nutmeg adds a warm, spicy note to this refreshing snack or breakfast.
Оригинална рецепта от Forkin
- Общо време
- 10 мин
- Порции
- 2
- Трудност
- Лесна
- На порция
- 187 kcal
Информация за алергени: може да съдържа мляко. Ако имате алергия, винаги проверявайте опаковките на съставките.
Подготовка
Съставки
- 1 чашаplain yogurt
- 1 с.л.milk powder(по желание)
- 1 ч.л.honey
- 1 щипкаground cinnamon
- 1 щипкаground nutmeg
- 1 бр.banana, mashed
- 0,75 чашаstrawberry, sliced
Оборудване
bowl · cutting board · knife · whisk
Начин на приготвяне
Стъпка по стъпка
- 1
In a medium bowl, whisk together the plain yogurt, milk powder, honey, ground cinnamon, and ground nutmeg until smooth.
Около 3 мин
Бележка на готвача: Using a whisk helps to incorporate the milk powder without lumps for a creamier texture.
- 2
Add the mashed banana to the yogurt mixture and stir until it is fully combined.
Около 2 мин
Бележка на готвача: For a smoother consistency, you can blend the banana with the yogurt base before adding the strawberries.
- 3
Gently fold in the sliced strawberries.
Около 2 мин
Бележка на готвача: For a different texture, you can roughly chop the strawberries instead of slicing them.
- 4
Serve the yogurt immediately or chill in the refrigerator for up to 30 minutes before serving.
Около 1 мин
На порция
Хранителни стойности
- Калории
- 187,2kcal
- Белтъчини
- 8,1g
- Въглехидрати
- 31g
- Мазнини
- 4,6g
- Фибри
- 2,9g
- Захари
- 22,5g
Приблизителни стойности според количествата на съставките в рецептата. Те могат да варират според марките и замените.
Съхранете го добре
Store any leftovers in an airtight container in the refrigerator.
This dish is served cold.