Přejít na obsah
Forkin
AppetizerSide DishMain Course

Italian Stuffed Artichokes

Whole artichokes are trimmed and filled with a savory mixture of breadcrumbs, Parmesan cheese, garlic, and herbs. They are then gently simmered in a pot until perfectly tender, creating a classic and comforting dish.

Originální recept od Forkin

Celkový čas
1 h 30 min
Počet porcí
4
Obtížnost
Střední
Na porci
515 kcal

Informace o alergenech: může obsahovat lepek a mléko. Pokud máte alergii, vždy zkontrolujte obaly surovin.

Italian Stuffed Artichokes

Příprava surovin

Suroviny

Suroviny

  • 4 ksartichoke, medium-sized
  • 4 lžícevegetable oil

stuffing

  • 1,5 hrnekbreadcrumb, from soft, stale bread
  • 0,75 hrnekparmesan cheese, grated
  • 3 lžíceparsley, finely chopped
  • 2 stroužekgarlic, minced
  • 0,5 hrnekyellow onion, minced
  • 0,5 lžičkasalt
  • 0,25 lžičkablack pepper, freshly ground

Vybavení

kitchen scissors · mixing bowl · cutting board · knife · large pot with lid

Postup

Krok za krokem

  1. 1

    Prepare the artichokes by cutting off the stems so they can stand upright. Slice about 2-3 cm off the top.

    Přibližně 10 min

    Poznámka kuchaře: Use a serrated bread knife for easier cutting through the tough artichoke top.

  2. 2

    Using kitchen scissors, trim the sharp, pointy tips off the outer leaves.

    Přibližně 5 min

  3. 3

    Gently spread the leaves apart and rinse the artichokes thoroughly under cold running water. Turn them upside down to drain completely.

    Přibližně 5 min

  4. 4

    In a medium bowl, combine the breadcrumbs, grated parmesan, chopped parsley, minced garlic, minced onion, salt, and pepper.

    Přibližně 3 min

  5. 5

    Carefully stuff the breadcrumb mixture between the leaves of each artichoke, filling them as much as possible.

    Přibližně 7 min

    Poznámka kuchaře: Start from the outside leaves and work your way in. A small spoon can be helpful.

  6. 6

    Arrange the stuffed artichokes snugly in a single layer inside a large, deep pot with a lid.

    Přibližně 1 min

  7. 7

    Pour water into the pot until it comes about halfway up the sides of the artichokes.

    Přibližně 1 min

    Poznámka kuchaře: Be careful not to pour water directly over the stuffing.

  8. 8

    Drizzle the vegetable oil evenly over the tops of the stuffed artichokes.

    Přibližně 1 min

  9. 9

    Bring the water to a boil over medium-high heat, then reduce the heat to low to maintain a gentle simmer.

    Přibližně 7 min

  10. 10

    Cover the pot and let the artichokes simmer for about 1 hour, or until tender.

    Přibližně 50 min

    Poznámka kuchaře: Check the water level occasionally and add more hot water if it gets too low.

  11. 11

    Test for doneness by pulling an outer leaf; it should come off easily. The heart should be tender when pierced with a fork.

  12. 12

    Carefully remove the artichokes from the pot and serve warm.

Na porci

Výživové hodnoty

74%Skóre
Kalorie
514,7kcal
Bílkoviny
23,5g
Sacharidy
66,1g
Tuky
21,9g
Vláknina
21,1g
Cukry
6,5g

Odhad podle množství surovin v receptu. Hodnoty se mohou lišit podle značek a náhrad.

Uchovejte správně

Skladování

Store leftovers in an airtight container in the refrigerator.

Ohřívání

Reheat gently in a covered pot with a splash of water or in the microwave until warmed through.