Stifado (Greek Beef or Rabbit Stew)
This traditional Greek stifado features tender beef or rabbit slow-cooked in a rich, aromatic tomato sauce with pearl onions and warm spices. It's a hearty and comforting stew, perfect for a satisfying dinner.
Originální recept od Forkin
- Celkový čas
- 3 h 30 min
- Počet porcí
- 6
- Obtížnost
- Střední
- Na porci
- 841 kcal
Informace o alergenech: může obsahovat siřičitany. Pokud máte alergii, vždy zkontrolujte obaly surovin.
Příprava surovin
Suroviny
Suroviny
- 1 000 gbeef chuck, cut into 5 cm cubes
- 1 000 grabbit, cut into 6-8 pieces(volitelné)
- 4 lžíceolive oil
- 1 ksyellow onion, chopped
- 4 stroužekgarlic, minced
- 250 mlred wine
- 400 gcanned crushed tomatoes
- 250 mlbeef broth
- 2 lžícetomato paste
- 2 ksbay leaf
- 1 kscinnamon stick
- 6 kswhole cloves
- 1 lžičkadried oregano
- 1,5 lžičkasalt
- 0,5 lžičkablack pepper, freshly ground
- 400 gpearl onion, peeled
garnish
- 2 lžícefresh parsley, chopped(volitelné)
Vybavení
dutch oven · cutting board · knife
Postup
Krok za krokem
- 1
Pat the beef or rabbit dry with paper towels and season generously with salt and pepper.
Přibližně 5 min
- 2
Heat the olive oil in a large Dutch oven or heavy-bottomed pot over medium-high heat.
Přibližně 1 min
- 3
Sear the beef or rabbit in batches until browned on all sides, then remove from the pot and set aside.
Přibližně 10 min
Poznámka kuchaře: Do not overcrowd the pot; sear in batches to ensure proper browning.
- 4
Add the chopped yellow onion to the pot and cook until softened, about 5-7 minutes.
Přibližně 7 min
- 5
Stir in the minced garlic and cook for 1 minute until fragrant.
Přibližně 1 min
Poznámka kuchaře: Be careful not to burn the garlic.
- 6
Pour in the red wine and deglaze the pot, scraping up any browned bits from the bottom.
Přibližně 2 min
- 7
Add the crushed tomatoes, beef broth, tomato paste, bay leaves, cinnamon stick, whole cloves, dried oregano, salt, and pepper to the pot.
Přibližně 2 min
- 8
Return the seared meat to the pot.
Přibližně 1 min
- 9
Bring the mixture to a simmer, then reduce the heat to low, cover, and cook for 90 minutes.
Přibližně 1 h 30 min
Poznámka kuchaře: Ensure the stew is barely simmering to allow the meat to become very tender.
- 10
Add the peeled pearl onions to the pot and continue to simmer, covered, for another 60-90 minutes, or until the meat is fork-tender and the sauce has thickened.
Přibližně 1 h 30 min
Poznámka kuchaře: The cooking time for the pearl onions depends on their size and desired tenderness.
- 11
Remove the bay leaves, cinnamon stick, and whole cloves before serving.
Přibližně 1 min
- 12
Garnish with fresh parsley, if desired, and serve hot.
Poznámka kuchaře: Stifado pairs well with rice, pasta, or crusty bread.
Na porci
Výživové hodnoty
- Kalorie
- 841,3kcal
- Bílkoviny
- 74,3g
- Sacharidy
- 16g
- Tuky
- 50g
- Vláknina
- 3,1g
- Cukry
- 7,5g
Odhad podle množství surovin v receptu. Hodnoty se mohou lišit podle značek a náhrad.
Uchovejte správně
Store leftover stifado in an airtight container in the refrigerator.
Reheat gently on the stovetop over low heat, stirring occasionally, or in the microwave until warmed through.