Přejít na obsah
Forkin
BreakfastSnack

Strawberry Yogurt

A simple and quick homemade yogurt that combines plain yogurt with fresh strawberries and banana for natural sweetness. A touch of cinnamon and nutmeg adds a warm, spicy note to this refreshing snack or breakfast.

Originální recept od Forkin

Celkový čas
10 min
Počet porcí
2
Obtížnost
Snadné
Na porci
187 kcal
VegetariánskéBez lepku

Informace o alergenech: může obsahovat mléko. Pokud máte alergii, vždy zkontrolujte obaly surovin.

Strawberry Yogurt

Příprava surovin

Suroviny

  • 1 hrnekplain yogurt
  • 1 lžícemilk powder(volitelné)
  • 1 lžičkahoney
  • 1 špetkaground cinnamon
  • 1 špetkaground nutmeg
  • 1 ksbanana, mashed
  • 0,75 hrnekstrawberry, sliced

Vybavení

bowl · cutting board · knife · whisk

Postup

Krok za krokem

  1. 1

    In a medium bowl, whisk together the plain yogurt, milk powder, honey, ground cinnamon, and ground nutmeg until smooth.

    Přibližně 3 min

    Poznámka kuchaře: Using a whisk helps to incorporate the milk powder without lumps for a creamier texture.

  2. 2

    Add the mashed banana to the yogurt mixture and stir until it is fully combined.

    Přibližně 2 min

    Poznámka kuchaře: For a smoother consistency, you can blend the banana with the yogurt base before adding the strawberries.

  3. 3

    Gently fold in the sliced strawberries.

    Přibližně 2 min

    Poznámka kuchaře: For a different texture, you can roughly chop the strawberries instead of slicing them.

  4. 4

    Serve the yogurt immediately or chill in the refrigerator for up to 30 minutes before serving.

    Přibližně 1 min

Na porci

Výživové hodnoty

74%Skóre
Kalorie
187,2kcal
Bílkoviny
8,1g
Sacharidy
31g
Tuky
4,6g
Vláknina
2,9g
Cukry
22,5g

Odhad podle množství surovin v receptu. Hodnoty se mohou lišit podle značek a náhrad.

Uchovejte správně

Skladování

Store any leftovers in an airtight container in the refrigerator.

Ohřívání

This dish is served cold.