Dessert

Sugar-Free Apple Crumble

Name: Sugar-Free Apple Crumble
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 55 min
Yield: 6 porcí
Cuisine: british
Ingredients: 6 ks apple peeled, cored, and sliced; 2 lžíce lemon juice; 1 lžička cinnamon; 0,25 lžička nutmeg; 2 lžíce erythritol; 1,5 hrnek all-purpose flour; 0,5 hrnek rolled oats; 0,5 hrnek erythritol; 0,5 hrnek cold butter cut into small cubes

This comforting sugar-free apple crumble features tender, spiced apples beneath a crunchy, buttery oat topping. It's a healthier take on a classic British dessert, perfect for any time of year. Enjoy it warm with a dollop of sugar-free cream or yogurt.

Originální recept od Forkin

Celkový čas: 55 min
Počet porcí: 6
Obtížnost: Snadné
Na porci: 359 kcal

Informace o alergenech: může obsahovat lepek a mléko. Pokud máte alergii, vždy zkontrolujte obaly surovin.

Příprava surovin

Suroviny

filling

6 ksapple, peeled, cored, and sliced
2 lžícelemon juice
1 lžičkacinnamon
0,25 lžičkanutmeg
2 lžíceerythritol

crumble

1,5 hrnekall-purpose flour
0,5 hrnekrolled oats
0,5 hrnekerythritol
0,5 hrnekcold butter, cut into small cubes

Vybavení

pastry blender (optional) · large bowl · medium bowl · oven · baking dish

Postup

Krok za krokem

1
Preheat your oven to 180°C (350°F).
2
In a large bowl, combine the apples, lemon juice, cinnamon, nutmeg, and the erythritol for the filling. Toss gently to coat the apples evenly.
Přibližně 5 min
Poznámka kuchaře: Using a mix of tart and sweet apples can add more depth of flavor.
3
Pour the apple mixture into an oven-safe baking dish, about 9x13 inches or similar.
Přibližně 1 min
4
In a separate medium bowl, combine the flour, rolled oats, and the erythritol for the crumble topping.
Přibližně 2 min
5
Add the cold butter cubes to the flour mixture. Use your fingertips or a pastry blender to rub the butter into the dry ingredients until coarse crumbs form.
Přibližně 7 min
Poznámka kuchaře: Work quickly to prevent the butter from melting too much, which helps create a crispier crumble.
6
Evenly sprinkle the crumble topping over the apple mixture in the baking dish.
Přibližně 1 min
7
Bake for 35-40 minutes, or until the topping is golden brown and the apples are tender and bubbling.
Přibližně 35 min
Poznámka kuchaře: If the topping browns too quickly, you can loosely cover it with foil.
8
Remove from the oven and let it cool slightly before serving.
Přibližně 5 min

Na porci

Výživové hodnoty

59%Skóre

Kalorie: 359kcal
Bílkoviny: 4,6g
Sacharidy: 73g
Tuky: 16,4g
Vláknina: 5,4g
Cukry: 15,3g

Odhad podle množství surovin v receptu. Hodnoty se mohou lišit podle značek a náhrad.

Uchovejte správně

Skladování

Store leftover apple crumble covered in the refrigerator.

Ohřívání

Reheat in the oven at 160°C (325°F) for 10-15 minutes until warmed through.