Sugar-Free Banana Bread
This moist and flavorful banana bread is sweetened naturally with ripe bananas, making it a perfect healthier treat. It's a simple recipe that comes together quickly for a delicious snack or breakfast.
Originální recept od Forkin
- Celkový čas
- 1 h 15 min
- Počet porcí
- 8
- Obtížnost
- Snadné
- Na porci
- 257 kcal
Informace o alergenech: může obsahovat vejce, lepek, mléko, ořechy a skořápkové plody. Pokud máte alergii, vždy zkontrolujte obaly surovin.
Příprava surovin
Suroviny
- 3 ksripe banana, mashed
- 2 ksegg, large, beaten
- 0,25 hrnekplain yogurt
- 0,25 hrnekvegetable oil
- 1 lžičkavanilla extract
- 1,5 hrnekall-purpose flour
- 1 lžičkabaking soda
- 0,5 lžičkacinnamon, ground
- 0,25 lžičkasalt
- 0,5 hrnekwalnut, chopped(volitelné)
Vybavení
large bowl · spatula · wire rack · medium bowl · whisk · oven · loaf pan
Postup
Krok za krokem
- 1
Preheat your oven to 175°C (350°F). Lightly grease and flour a 9x5 inch (23x13 cm) loaf pan.
Poznámka kuchaře: Ensure your bananas are very ripe with plenty of brown spots for the best natural sweetness.
- 2
In a large bowl, mash the ripe bananas until mostly smooth, leaving a few small lumps if desired.
Přibližně 2 min
- 3
Add the beaten eggs, plain yogurt, vegetable oil, and vanilla extract to the mashed bananas. Stir well to combine all the wet ingredients.
Přibližně 2 min
- 4
In a separate medium bowl, whisk together the all-purpose flour, baking soda, ground cinnamon, and salt.
Přibližně 1 min
Poznámka kuchaře: Whisking dry ingredients ensures they are evenly distributed throughout the batter.
- 5
Gradually add the dry ingredients to the wet ingredients, mixing until just combined. Be careful not to overmix the batter.
Přibližně 2 min
Poznámka kuchaře: Overmixing can lead to a tough banana bread.
- 6
Fold in the chopped walnuts, if using.
Přibližně 1 min
- 7
Pour the batter into the prepared loaf pan and spread it evenly.
Přibližně 1 min
- 8
Bake for 50-60 minutes, or until a wooden skewer inserted into the center of the loaf comes out clean.
Přibližně 50 min
Poznámka kuchaře: If the top starts to brown too quickly, you can tent it loosely with aluminum foil.
- 9
Remove the banana bread from the oven and let it cool in the pan for 10 minutes before transferring it to a wire rack to cool completely.
Přibližně 10 min
Na porci
Výživové hodnoty
- Kalorie
- 257,2kcal
- Bílkoviny
- 5,8g
- Sacharidy
- 29,2g
- Tuky
- 13,7g
- Vláknina
- 2,4g
- Cukry
- 6,2g
Odhad podle množství surovin v receptu. Hodnoty se mohou lišit podle značek a náhrad.
Uchovejte správně
Store leftover banana bread in an airtight container at room temperature.
Warm slices in a microwave for 15-30 seconds or toast lightly.