Přejít na obsah
Forkin
Main Course

Vegetable Kofta Curry

This hearty vegetarian kofta curry features spiced vegetable and paneer balls simmered in a rich, aromatic tomato-based sauce. It's a comforting and flavorful main course perfect for a family meal.

Originální recept od Forkin

Celkový čas
1 h 25 min
Počet porcí
4
Obtížnost
Střední
Na porci
343 kcal

Informace o alergenech: může obsahovat lepek, mléko, ořechy a skořápkové plody. Pokud máte alergii, vždy zkontrolujte obaly surovin.

Vegetable Kofta Curry

Příprava surovin

Suroviny

kofta

  • 250 gpotato, boiled and mashed
  • 100 gpaneer, grated
  • 50 gcarrot, grated
  • 50 ggreen pea, mashed
  • 1 lžičkaginger, grated
  • 0,5 ksgreen chili, finely chopped
  • 0,5 lžičkacoriander powder
  • 0,25 lžičkacumin powder
  • 0,25 lžičkagaram masala
  • 2 lžíceall-purpose flour
  • 0,5 lžičkasalt
  • 2 hrnekvegetable oil, for frying

curry

  • 1 ksyellow onion, finely chopped
  • 1 lžíceginger garlic paste
  • 400 gtomato puree
  • 15 kscashew, soaked and ground to a paste
  • 1 lžícecoriander powder
  • 1 lžičkacumin powder
  • 0,5 lžičkaturmeric powder
  • 0,5 lžičkared chili powder
  • 0,5 lžičkagaram masala
  • 1,5 hrnekwater
  • 0,25 hrnekfresh cream
  • 0,75 lžičkasalt

garnish

  • 2 lžícefresh cilantro, chopped

Vybavení

deep pan · slotted spoon · paper towels · large bowl · large pot

Postup

Krok za krokem

  1. 1

    Combine the mashed potato, grated paneer, grated carrot, mashed green peas, grated ginger, chopped green chili, coriander powder, cumin powder, garam masala, all-purpose flour, and salt for the kofta mixture in a large bowl.

    Přibližně 10 min

    Poznámka kuchaře: Ensure the vegetables are well-drained to prevent the kofta from being too wet.

  2. 2

    Mix all ingredients thoroughly until a firm dough forms, then divide the mixture into 12-15 equal portions.

    Přibližně 5 min

    Poznámka kuchaře: If the mixture is too sticky, add a little more all-purpose flour.

  3. 3

    Roll each portion into a smooth, round ball.

    Přibližně 10 min

  4. 4

    Heat vegetable oil in a deep pan or kadai over medium heat until it reaches about 170°C (340°F).

    Přibližně 5 min

    Poznámka kuchaře: Use enough oil so the koftas are submerged for even cooking.

  5. 5

    Carefully lower a few kofta balls into the hot oil, ensuring not to overcrowd the pan.

  6. 6

    Fry the koftas, turning occasionally, until they are golden brown and cooked through, about 5-7 minutes per batch.

    Přibližně 20 min

    Poznámka kuchaře: Adjust heat to prevent burning the outside before the inside cooks.

  7. 7

    Remove the fried koftas with a slotted spoon and place them on a plate lined with paper towels to drain excess oil.

  8. 8

    In a separate large pan or pot, heat a tablespoon of oil over medium heat.

    Přibližně 1 min

  9. 9

    Add the chopped yellow onion and sauté until translucent and lightly golden, about 5-7 minutes.

    Přibližně 7 min

  10. 10

    Stir in the ginger garlic paste and cook for 1 minute until fragrant.

    Přibližně 1 min

  11. 11

    Add the tomato puree, ground cashew paste, coriander powder, cumin powder, turmeric powder, and red chili powder.

  12. 12

    Cook the curry mixture, stirring frequently, until the oil separates from the masala, about 8-10 minutes.

    Přibližně 10 min

    Poznámka kuchaře: This step is crucial for developing the depth of flavor in the curry.

  13. 13

    Pour in the water and bring the sauce to a gentle simmer.

    Přibližně 3 min

  14. 14

    Season with salt and garam masala, then stir in the fresh cream.

    Přibližně 1 min

  15. 15

    Gently add the fried kofta balls to the simmering curry sauce.

    Poznámka kuchaře: Be careful not to break the koftas.

  16. 16

    Simmer for another 5 minutes to allow the koftas to absorb the flavors of the curry.

    Přibližně 5 min

  17. 17

    Garnish with chopped fresh cilantro before serving.

    Přibližně 1 min

Na porci

Výživové hodnoty

67%Skóre
Kalorie
343,3kcal
Bílkoviny
10,1g
Sacharidy
29,7g
Tuky
21,5g
Vláknina
5,9g
Cukry
7,8g

Odhad podle množství surovin v receptu. Hodnoty se mohou lišit podle značek a náhrad.

Uchovejte správně

Skladování

Store leftover kofta curry in an airtight container in the refrigerator.

Ohřívání

Gently reheat on the stovetop over low heat, adding a splash of water if needed, until warmed through.