Přejít na obsah
Forkin
BreakfastSnack

You Tiao (Chinese Doughnut)

You Tiao are crispy, savory Chinese fried dough sticks, traditionally enjoyed for breakfast with congee or soy milk. This vegan recipe creates a light and airy texture, perfect for dipping.

Originální recept od Forkin

Celkový čas
3 h 35 min
Počet porcí
4
Obtížnost
Střední
Na porci
396 kcal
VeganskéVegetariánské

Informace o alergenech: může obsahovat lepek. Pokud máte alergii, vždy zkontrolujte obaly surovin.

You Tiao (Chinese Doughnut)

Příprava surovin

Suroviny

Suroviny

  • 250 gall-purpose flour
  • 2 lžičkabaking powder
  • 0,5 lžičkabaking soda
  • 1 lžičkasalt
  • 1 lžičkasugar
  • 150 mlwater, warm

dough

  • 1 lžícevegetable oil

frying

  • 500 mlvegetable oil, for deep frying

Vybavení

tongs · deep pot or wok · chopsticks · paper towels · plastic wrap · large bowl · wire rack

Postup

Krok za krokem

  1. 1

    In a large bowl, whisk together the all-purpose flour, baking powder, baking soda, salt, and sugar.

    Přibližně 2 min

  2. 2

    Gradually add the warm water and the vegetable oil (for the dough) to the dry ingredients, mixing until a shaggy dough forms.

    Přibližně 3 min

  3. 3

    Turn the dough out onto a lightly floured surface and knead for about 5-7 minutes until it becomes smooth and elastic.

    Přibližně 7 min

    Poznámka kuchaře: Do not over-knead; the dough should be soft.

  4. 4

    Lightly oil a clean bowl, place the dough inside, cover with plastic wrap, and let it rest at room temperature for at least 3 hours, or preferably overnight in the refrigerator.

    Přibližně 3 h

    Poznámka kuchaře: This long rest is crucial for the dough's texture.

  5. 5

    On a lightly floured surface, gently press and stretch the rested dough into a rectangle about 1 cm thick and 10-12 cm wide.

    Přibližně 3 min

    Poznámka kuchaře: Avoid using a rolling pin; use your hands to maintain airiness.

  6. 6

    Cut the dough lengthwise into strips about 2 cm wide.

    Přibližně 2 min

  7. 7

    Take two strips and stack one on top of the other, then gently press down the middle with a chopstick to create an indentation.

    Přibližně 3 min

    Poznámka kuchaře: Do not press all the way through; just enough to join them.

  8. 8

    Heat the vegetable oil (for deep frying) in a deep pot or wok to 180°C (350°F).

    Přibližně 5 min

    Poznámka kuchaře: Use a thermometer to ensure accurate oil temperature.

  9. 9

    Gently stretch each dough stick slightly before carefully dropping it into the hot oil.

    Poznámka kuchaře: Work in batches to avoid overcrowding the pot.

  10. 10

    Fry the You Tiao for 1-2 minutes per side, turning occasionally, until they are golden brown and puffed up.

    Přibližně 5 min

  11. 11

    Remove the fried You Tiao with tongs or a slotted spoon and place them on a wire rack lined with paper towels to drain excess oil.

  12. 12

    Serve immediately while hot and crispy.

    Poznámka kuchaře: They are best enjoyed fresh.

Na porci

Výživové hodnoty

57%Skóre
Kalorie
396,3kcal
Bílkoviny
6,2g
Sacharidy
49,1g
Tuky
19,1g
Vláknina
1,7g
Cukry
1,2g

Odhad podle množství surovin v receptu. Hodnoty se mohou lišit podle značek a náhrad.

Uchovejte správně

Skladování

You Tiao are best eaten fresh; they do not store well.