Breakfast
Yogurt and Blueberry Bowl
Natural yogurt topped with fresh blueberries — light and refreshing.
Una receta original de Forkin
- Tiempo total
- 2 min
- Raciones
- 1
- Dificultad
- Fácil
- Por ración
- 158 kcal
VegetarianaSin gluten
Información sobre alérgenos: puede contener leche. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.
Puesta a punto
Ingredientes
- 150 gnatural yogurt
- 80 gblueberries
- 1 cdtahoney
Elaboración
Paso a paso
- 1
Pour yogurt into a bowl.
Unos 1 min
- 2
Top with blueberries and a drizzle of honey.
Unos 1 min
Por ración
Nutrición
74%Puntuación
- Calorías
- 158,4kcal
- Proteínas
- 5,8g
- Hidratos
- 24g
- Grasas
- 5,2g
- Fibra
- 1,9g
- Azúcar
- 20,8g
Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.