Breakfast
Yogurt Smoothie Bowl
Blended yogurt and banana topped with granola — a thick smoothie-bowl style breakfast.
Una receta original de Forkin
- Tiempo total
- 5 min
- Raciones
- 1
- Dificultad
- Fácil
- Por ración
- 441 kcal
Vegetariana
Información sobre alérgenos: puede contener gluten y leche. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.
Puesta a punto
Ingredientes
- 150 ggreek yogurt
- 118 gbanana
- 40 gblueberries
- 30 ggranola
- 1 cdtahoney
Elaboración
Paso a paso
- 1
Mash banana into yogurt in a bowl and stir to combine.
Unos 2 min
- 2
Top with blueberries and granola and drizzle with honey.
Unos 2 min
Por ración
Nutrición
64%Puntuación
- Calorías
- 441,3kcal
- Proteínas
- 18,4g
- Hidratos
- 62,2g
- Grasas
- 14,3g
- Fibra
- 6,1g
- Azúcar
- 38,6g
Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.