Breakfast
Cheddar and Egg Muffin
A toasted English muffin with cheddar and a fried egg — a quick hot sandwich.
Alkuperäinen resepti: Forkin
- Kokonaisaika
- 7 min
- Annoksia
- 1
- Vaikeustaso
- Helppo
- Annosta kohti
- 330 kcal
Allergeenitiedot: saattaa sisältää seuraavia: kananmunat, gluteeni ja maito. Tarkista aina ainesosien pakkaukset, jos sinulla on allergia.
Esivalmistelut
Ainesosat
- 60 genglish muffin
- 50 gegg
- 1 viipalecheddar cheese
- 1 tlbutter
Valmistusohje
Vaihe vaiheelta
- 1
Split and toast the muffin.
Noin 2 min
- 2
Fry the egg in butter, then place on the muffin base with a slice of cheddar.
Noin 4 min
- 3
Press the top half on and serve.
Noin 1 min
Annosta kohti
Ravintoarvot
57%Pisteet
- Kalorit
- 330,1kcal
- Proteiini
- 17,9g
- Hiilihydraatit
- 24,6g
- Rasva
- 17,3g
- Kuitu
- 1,9g
- Sokeri
- 3,2g
Arvio perustuu reseptin ainesosamääriin. Arvot voivat vaihdella tuotemerkkien ja korvaavien ainesosien mukaan.