Fakya
Fakya is a celebratory Moroccan mix of nuts and dried fruits, often enjoyed during holidays. This simple, no-cook recipe combines sweet, savory, and nutty flavors for a satisfying and energy-boosting snack.
Alkuperäinen resepti: Forkin
- Kokonaisaika
- 10 min
- Annoksia
- 6
- Vaikeustaso
- Helppo
- Annosta kohti
- 430 kcal
Allergeenitiedot: saattaa sisältää seuraavia: pähkinät, sulfiitit ja puupähkinät. Tarkista aina ainesosien pakkaukset, jos sinulla on allergia.
Esivalmistelut
Ainesosat
- 100 galmond, raw
- 100 gwalnut, raw halves or pieces
- 75 gpistachio, shelled, unsalted
- 100 gdried apricot
- 100 gdate, pitted
- 75 ggolden raisin
- 50 groasted chickpea, lightly salted
- 1 tlorange blossom water(valinnainen)
Välineet
large bowl · spoon · cutting board · knife
Valmistusohje
Vaihe vaiheelta
- 1
If your dates and dried apricots are large, chop them into smaller, bite-sized pieces.
Noin 5 min
Kokin vinkki: Using kitchen shears can make cutting sticky dried fruit easier and less messy than using a knife.
- 2
In a large mixing bowl, combine the almonds, walnuts, pistachios, roasted chickpeas, chopped dates, dried apricots, and golden raisins.
Noin 2 min
- 3
If using, drizzle the orange blossom water over the mixture in the bowl.
Noin 1 min
Kokin vinkki: A little goes a long way; start with a small amount and add more to taste if desired.
- 4
Toss everything together with a large spoon until all the ingredients are evenly distributed.
Noin 2 min
Annosta kohti
Ravintoarvot
- Kalorit
- 429,5kcal
- Proteiini
- 11,3g
- Hiilihydraatit
- 47,5g
- Rasva
- 25,5g
- Kuitu
- 8,7g
- Sokeri
- 30,2g
Arvio perustuu reseptin ainesosamääriin. Arvot voivat vaihdella tuotemerkkien ja korvaavien ainesosien mukaan.
Säilytä hyvänä
Store in an airtight container at room temperature to maintain the best texture.