Breakfast
Peanut Butter Toast
Thick-cut toast with peanut butter — filling and high in protein.
Alkuperäinen resepti: Forkin
- Kokonaisaika
- 4 min
- Annoksia
- 1
- Vaikeustaso
- Helppo
- Annosta kohti
- 336 kcal
Kasvisruoka
Allergeenitiedot: saattaa sisältää seuraavia: gluteeni, maito, pähkinät ja maapähkinät. Tarkista aina ainesosien pakkaukset, jos sinulla on allergia.
Esivalmistelut
Ainesosat
- 2 viipalewhole wheat bread
- 2 rklpeanut butter
Valmistusohje
Vaihe vaiheelta
- 1
Toast the bread.
Noin 2 min
- 2
Spread peanut butter on each slice and serve.
Noin 1 min
Annosta kohti
Ravintoarvot
61%Pisteet
- Kalorit
- 336,4kcal
- Proteiini
- 15,8g
- Hiilihydraatit
- 31g
- Rasva
- 18g
- Kuitu
- 6,1g
- Sokeri
- 5,9g
Arvio perustuu reseptin ainesosamääriin. Arvot voivat vaihdella tuotemerkkien ja korvaavien ainesosien mukaan.