Snack
Toast with Peanut Butter and Banana
Toasted bread topped with peanut butter and banana slices — a classic energy-boosting combo.
Alkuperäinen resepti: Forkin
- Kokonaisaika
- 4 min
- Annoksia
- 1
- Vaikeustaso
- Helppo
- Annosta kohti
- 226 kcal
Allergeenitiedot: saattaa sisältää seuraavia: gluteeni, maito, pähkinät ja maapähkinät. Tarkista aina ainesosien pakkaukset, jos sinulla on allergia.
Esivalmistelut
Ainesosat
- 1 viipalewhite bread
- 1 rklpeanut butter
- 59 gbanana
Valmistusohje
Vaihe vaiheelta
- 1
Toast the bread until golden.
Noin 2 min
- 2
Spread peanut butter over the toast and top with banana slices.
Noin 1 min
Annosta kohti
Ravintoarvot
68%Pisteet
- Kalorit
- 226,1kcal
- Proteiini
- 7,3g
- Hiilihydraatit
- 31,5g
- Rasva
- 9,1g
- Kuitu
- 3,3g
- Sokeri
- 10g
Arvio perustuu reseptin ainesosamääriin. Arvot voivat vaihdella tuotemerkkien ja korvaavien ainesosien mukaan.