Breakfast
Yogurt and Blueberry Bowl
Natural yogurt topped with fresh blueberries — light and refreshing.
Alkuperäinen resepti: Forkin
- Kokonaisaika
- 2 min
- Annoksia
- 1
- Vaikeustaso
- Helppo
- Annosta kohti
- 158 kcal
KasvisruokaGluteeniton
Allergeenitiedot: saattaa sisältää seuraavia: maito. Tarkista aina ainesosien pakkaukset, jos sinulla on allergia.
Esivalmistelut
Ainesosat
- 150 gnatural yogurt
- 80 gblueberries
- 1 tlhoney
Valmistusohje
Vaihe vaiheelta
- 1
Pour yogurt into a bowl.
Noin 1 min
- 2
Top with blueberries and a drizzle of honey.
Noin 1 min
Annosta kohti
Ravintoarvot
74%Pisteet
- Kalorit
- 158,4kcal
- Proteiini
- 5,8g
- Hiilihydraatit
- 24g
- Rasva
- 5,2g
- Kuitu
- 1,9g
- Sokeri
- 20,8g
Arvio perustuu reseptin ainesosamääriin. Arvot voivat vaihdella tuotemerkkien ja korvaavien ainesosien mukaan.