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Forkin

Amlou (crema di mandorle, olio di argan e miele)

L'amlou è una crema tradizionale marocchina preparata con mandorle tostate, olio di argan e miele. Offre un sapore unico, di frutta secca e dolce, perfetto da spalmare sul pane o da gustare con la frutta. Questa ricetta crea una crema ricca ed energizzante, ideale per la colazione o per uno spuntino sano.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
25 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
VegetarianaSenza glutine

Informazioni sugli allergeni: può contenere frutta a guscio. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Amlou (crema di mandorle, olio di argan e miele)

Preparazione

Ingredienti

  • 250 gmandorla, crudo, sbianchito
  • 120 mlolio di argan, grado culinario
  • 60 mlmiele
  • 1 pizzicosale(facoltativo)

Attrezzatura

frullatore ad alta velocità · barattolo · robot da cucina · teglia da forno · forno

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Preriscaldare il forno a 160°C (325°F) oppure scaldare una padella asciutta a fuoco medio-basso.

    Circa 5 min

  2. 2

    Disporre le mandorle in un unico strato su una teglia o nella padella asciutta.

  3. 3

    Tostare le mandorle per 10-15 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché saranno leggermente dorate e fragranti. Fare attenzione a non bruciarle.

    Circa 15 min

    Nota dello chef: La tostatura esalta il sapore di frutta secca. Se si usa una padella, la mescolatura continua favorisce una doratura uniforme.

  4. 4

    Rimuovere le mandorle dal forno o dalla padella e lasciarle raffreddare completamente.

  5. 5

    Una volta raffreddate, trasferire le mandorle in un frullatore ad alta velocità o in un robot da cucina.

  6. 6

    Lavorare le mandorle fino a ottenere una polvere fine, quindi continuare a lavorarle fino a quando rilasciano i loro oli e si trasformano in un burro liscio e cremoso. Potrebbero essere necessari 5-10 minuti, raschiando le pareti quando necessario.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: La pazienza è fondamentale: le mandorle passano da polvere a pasta densa, poi a un burro più fluido.

  7. 7

    Mentre il frullatore o il robot da cucina è ancora in funzione a bassa velocità, versare lentamente a filo l'olio di argan fino a completo assorbimento e a ottenere un composto liscio.

    Circa 2 min

  8. 8

    Aggiungere il miele e il pizzico di sale (se utilizzato) e frullare per un altro minuto fino a quando tutto è ben amalgamato.

    Circa 1 min

  9. 9

    Versare l'amlou in un barattolo pulito o in una ciotola da portata. Dovrebbe avere una consistenza versabile.

    Nota dello chef: Se è troppo denso, basta aggiungere un po' di olio di argan fino a raggiungere la consistenza desiderata.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare l'amlou in un contenitore ermetico a temperatura ambiente.