Breakfast
Classic Porridge
Creamy oatmeal cooked with milk — a warming, hearty breakfast.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 6 min
- Doses
- 1
- Dificuldade
- Fácil
- Por dose
- 333 kcal
Vegetariana
Informação sobre alergénios: pode conter glúten e leite. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
- 60 grolled oats
- 250 mlmilk
A preparação
Passo a passo
- 1
Combine oats and milk in a saucepan over medium heat.
Cerca de 1 min
- 2
Stir continuously for 4-5 minutes until thick and creamy.
Cerca de 4 min
- 3
Pour into a bowl and serve.
Cerca de 1 min
Por dose
Nutrição
66%Pontuação
- Calorias
- 333,1kcal
- Proteína
- 16,6g
- Hidratos de carbono
- 50,1g
- Gordura
- 6,8g
- Fibra
- 6g
- Açúcar
- 13,5g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.