Lunch
Hummus & Roasted Pepper Wrap
Hummus and roasted red pepper with salad in a soft tortilla.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 5 min
- Doses
- 1
- Dificuldade
- Fácil
- Por dose
- 271 kcal
VeganaVegetariana
Informação sobre alergénios: pode conter glúten e sésamo. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
- 1 untortilla wrap
- 2 cshummus
- 0,5 unroasted red pepper
- 1 handfulmixed salad
A preparação
Passo a passo
- 1
Spread hummus over the tortilla.
Cerca de 1 min
- 2
Add roasted pepper strips and salad leaves, roll and serve.
Cerca de 3 min
Por dose
Nutrição
74%Pontuação
- Calorias
- 270,9kcal
- Proteína
- 9,6g
- Hidratos de carbono
- 38,3g
- Gordura
- 9,1g
- Fibra
- 5,9g
- Açúcar
- 3,6g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.