Kibbeling (Bocados de peixe frito neerlandeses)
Kibbeling são populares bocados neerlandeses de peixe frito, tradicionalmente feitos com bacalhau fresco ou outro peixe branco. Estes pedaços crocantes são temperados e servidos quentes, muitas vezes com um molho cremoso de alho ou molho tártaro. Esta receita proporciona um delicioso sabor da comida de rua neerlandesa.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 30 min
- Doses
- 4
- Dificuldade
- Média
- Por dose
- 534 kcal
Informação sobre alergénios: pode conter peixe e glúten. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
Ingredientes
- 600 gfilé de bacalhau, sem pele e espinhas, cortado em pedaços de 3 cm
- 1.000 mlóleo vegetal, para fritar
massa
- 100 gfarinha de trigo
- 50 gamido de milho
- 1 ccfermento em pó
- 1 ccpáprica
- 0,5 ccalho em pó
- 0,25 ccpimenta branca
- 0,75 ccsal
- 150 mlágua fria
guarnição
- 4 unfatia de limão(opcional)
Utensílios
escumadeira · panela funda · papel toalha · tigela grande · grade de resfriamento · batedor · termômetro culinário
A preparação
Passo a passo
- 1
Secar os pedaços de filete de bacalhau fresco com papel de cozinha.
Cerca de 2 min
Nota do cozinheiro: A remoção do excesso de humidade ajuda a massa a aderir melhor.
- 2
Numa tigela média, misturar com uma vara de arames a farinha de trigo, o amido de milho, o fermento em pó, a páprica, o alho em pó, a pimenta-branca e o sal.
Cerca de 1 min
- 3
Juntar gradualmente a água fria aos ingredientes secos, batendo até formar uma massa lisa e espessa.
Cerca de 2 min
Nota do cozinheiro: Misturar em excesso não é necessário; alguns pequenos grumos não fazem mal.
- 4
Aquecer o óleo vegetal numa panela funda grande ou numa caçarola holandesa até 175°C (350°F).
Cerca de 5 min
Nota do cozinheiro: Um termómetro de cozinha ajuda a garantir a temperatura correta do óleo para melhores resultados.
- 5
Passar cada pedaço de bacalhau fresco pela massa, garantindo que fica totalmente coberto, e deixar escorrer o excesso.
Cerca de 3 min
- 6
Colocar cuidadosamente alguns pedaços de peixe envolvidos na massa no óleo quente, tendo cuidado para não sobrecarregar a panela.
Cerca de 1 min
Nota do cozinheiro: Fritar por lotes evita que a temperatura do óleo baixe demasiado.
- 7
Fritar durante 2-3 minutos por lote, virando ocasionalmente, até dourarem e cozinharem por completo.
Cerca de 6 min
Nota do cozinheiro: O peixe desfaz-se facilmente em lascas quando está no ponto.
- 8
Retirar os pedaços de kibbeling com uma escumadeira e colocá-los numa grelha forrada com papel de cozinha para escorrer o excesso de óleo.
Cerca de 1 min
Nota do cozinheiro: Os pedaços mantêm-se quentes num forno baixo enquanto se fritam os lotes restantes.
- 9
Servir de imediato com gomos de limão.
Nota do cozinheiro: Um molho de alho ou um molho tártaro são acompanhamentos clássicos.
Por dose
Nutrição
- Calorias
- 534,2kcal
- Proteína
- 29,8g
- Hidratos de carbono
- 32,4g
- Gordura
- 31,4g
- Fibra
- 1,3g
- Açúcar
- 0,3g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.
Conservar bem
Guardar as sobras de kibbeling num recipiente hermético no frigorífico.
Reaquecer no forno ou na fritadeira de ar a 180°C (350°F) até ficarem crocantes e aquecidos por completo.