Breakfast
Peanut Butter Toast
Thick-cut toast with peanut butter — filling and high in protein.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 4 min
- Doses
- 1
- Dificuldade
- Fácil
- Por dose
- 336 kcal
Vegetariana
Informação sobre alergénios: pode conter glúten, leite, frutos de casca rija e amendoins. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
- 2 fatiawhole wheat bread
- 2 cspeanut butter
A preparação
Passo a passo
- 1
Toast the bread.
Cerca de 2 min
- 2
Spread peanut butter on each slice and serve.
Cerca de 1 min
Por dose
Nutrição
61%Pontuação
- Calorias
- 336,4kcal
- Proteína
- 15,8g
- Hidratos de carbono
- 31g
- Gordura
- 18g
- Fibra
- 6,1g
- Açúcar
- 5,9g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.