Molho picante e quente de feijão
Um molho de feijão cremoso e saboroso levado ao forno, perfeito para convívios. Esta entrada fácil combina feijão-pinto com especiarias e queijo e é cozinhada até ficar quente e borbulhante. Sirva com chips de tortilha para agradar a todos.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 35 min
- Doses
- 6
- Dificuldade
- Fácil
- Por dose
- 213 kcal
Informação sobre alergénios: pode conter leite. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
Ingredientes
- 425 gfeijão-carioca, enlatado, escorrido e lavado
- 115 gcream cheese, amolecido
- 120 mlsalsa
- 75 gcebola amarela, picado grosseiramente
- 1 dentealho, descascado
- 1 ccpimenta em pó
- 0,5 cccominho moído
- 0,5 ccflocos de pimenta vermelha triturada
- 0,25 ccsal
- 110 gcheddar ralado
guarnição
- 5 gcoentro fresco, picado(opcional)
Utensílios
processador de alimentos · espátula · colheres medidoras · faca · forno · forma de assar
A preparação
Passo a passo
- 1
Pré-aqueça o forno a 190 °C (375 °F).
Cerca de 5 min
- 2
Num robô de cozinha, junte o feijão-pinto escorrido, o queijo-creme amolecido, o molho salsa, a cebola picada, o alho, a malagueta em pó, os cominhos moídos, o sal e os flocos de malagueta esmagados.
Cerca de 2 min
Nota do cozinheiro: Se não tiver um robô de cozinha, esmague o feijão com um esmagador de batatas numa tigela grande e, depois, misture os restantes ingredientes.
- 3
Triture a mistura por impulsos até ficar quase lisa, mas ainda conservar alguma textura.
Cerca de 1 min
- 4
Transfira a mistura de feijão para uma travessa pequena própria para forno e espalhe-a numa camada uniforme.
Cerca de 2 min
Nota do cozinheiro: Uma travessa redonda ou quadrada com 1 quarto de galão americano de capacidade ou 20cm (8 polegadas) funciona bem.
- 5
Polvilhe uniformemente a superfície com o cheddar ralado.
Cerca de 1 min
- 6
Leve ao forno durante 15–20 minutos, até o molho estar bem quente e o queijo derretido e borbulhante.
Cerca de 20 min
Nota do cozinheiro: Pode ligar o grelhador do forno no último minuto para alourar bem o queijo, mas vigie atentamente para evitar que queime.
- 7
Retire cuidadosamente a travessa do forno e deixe repousar durante alguns minutos, pois estará muito quente.
Cerca de 5 min
- 8
Guarneça com coentros frescos antes de servir, se desejar.
Por dose
Nutrição
- Calorias
- 213,1kcal
- Proteína
- 9,9g
- Hidratos de carbono
- 14,7g
- Gordura
- 13g
- Fibra
- 4,3g
- Açúcar
- 2,4g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.
Conservar bem
Guarde as sobras num recipiente hermético no frigorífico.
Reaqueça porções individuais no micro-ondas ou o prato inteiro no forno a 175 °C (350 °F), até estar quente.