Lunch
Veggie Cheese Toastie
Warm toasted sandwich filled with cheddar, tomato and a little mustard.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 7 min
- Doses
- 1
- Dificuldade
- Fácil
- Por dose
- 435 kcal
Informação sobre alergénios: pode conter glúten e leite. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
- 2 fatiawhole wheat bread
- 2 fatiacheddar cheese
- 0,5 untomato
- 1 ccbutter
A preparação
Passo a passo
- 1
Butter the outside of the bread, fill with cheese and sliced tomato.
Cerca de 2 min
- 2
Cook in a pan over medium heat for 2–3 minutes per side until golden.
Cerca de 5 min
Por dose
Nutrição
53%Pontuação
- Calorias
- 434,9kcal
- Proteína
- 23,4g
- Hidratos de carbono
- 27,7g
- Gordura
- 26g
- Fibra
- 4,9g
- Açúcar
- 4,9g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.