Breakfast
Yogurt and Blueberry Bowl
Natural yogurt topped with fresh blueberries — light and refreshing.
Uma receita original de Forkin
- Tempo total
- 2 min
- Doses
- 1
- Dificuldade
- Fácil
- Por dose
- 158 kcal
VegetarianaSem glúten
Informação sobre alergénios: pode conter leite. Se tiver alergias, verifique sempre as embalagens dos ingredientes.
Preparação prévia
Ingredientes
- 150 gnatural yogurt
- 80 gblueberries
- 1 cchoney
A preparação
Passo a passo
- 1
Pour yogurt into a bowl.
Cerca de 1 min
- 2
Top with blueberries and a drizzle of honey.
Cerca de 1 min
Por dose
Nutrição
74%Pontuação
- Calorias
- 158,4kcal
- Proteína
- 5,8g
- Hidratos de carbono
- 24g
- Gordura
- 5,2g
- Fibra
- 1,9g
- Açúcar
- 20,8g
Estimativa com base nas quantidades dos ingredientes da receita. Os valores podem variar consoante as marcas e substituições.