Перейти к содержимому
Forkin
SauceMain Course

Creole Sauce

A versatile and savory tomato-based sauce with roots in Louisiana cooking. It features the classic combination of sautéed onion and bell pepper, simmered with herbs and spices for a deep, complex flavor that is excellent over rice, pasta, seafood, or chicken.

Оригинальный рецепт от Forkin

Общее время
40 мин
Порции
6
Сложность
Легко
На порцию
109 kcal
ВеганскоеВегетарианскоеБез глютена

Информация об аллергенах: может содержать соя. При наличии аллергии всегда проверяйте упаковки ингредиентов.

Creole Sauce

Подготовка

Ингредиенты

  • 2 ст. л.olive oil
  • 1 шт.yellow onion, finely chopped
  • 1 шт.green bell pepper, seeded and finely chopped
  • 3 зубчикgarlic, minced
  • 794 gcanned diced tomato
  • 80 gcremini mushroom, chopped
  • 0,5 стаканwater
  • 0,25 стаканtamari
  • 0,5 ч. л.dried basil
  • 0,5 ч. л.dried oregano
  • 0,5 ч. л.chili powder
  • 1,5 ч. л.molasses(необязательно)
  • 1 щепоткаcayenne pepper
  • 0,25 ч. л.black pepper, freshly ground(необязательно)
  • 0,5 ч. л.salt

Инвентарь

measuring cups · large pot · measuring spoons · cutting board · knife

Приготовление

Шаг за шагом

  1. 1

    Heat the olive oil in a large pot or Dutch oven over medium heat.

    Около 2 мин

  2. 2

    Add the chopped onion and bell pepper and sauté for 5-7 minutes, until softened and translucent.

    Около 7 мин

    Совет повара: Stir occasionally to prevent the vegetables from browning too much.

  3. 3

    Stir in the minced garlic and cook for one more minute until fragrant.

    Около 1 мин

    Совет повара: Be careful not to burn the garlic, as it can become bitter.

  4. 4

    Add the diced tomatoes, chopped mushrooms, water, tamari, dried basil, oregano, chili powder, optional molasses, cayenne pepper, optional black pepper, and salt.

    Около 2 мин

  5. 5

    Stir everything well to combine, then bring the mixture to a gentle simmer.

    Около 3 мин

  6. 6

    Reduce the heat to low, cover the pot, and let the sauce simmer for at least 15 minutes, stirring occasionally.

    Около 15 мин

    Совет повара: For a deeper flavor, you can simmer the sauce for up to 30 minutes; just add a splash of water if it becomes too thick.

На порцию

Пищевая ценность

68%Оценка
Калории
109,4kcal
Белок
2,6g
Углеводы
14,3g
Жиры
4,8g
Клетчатка
2,6g
Сахара
8,4g

Расчёт основан на количестве ингредиентов в рецепте. Значения могут меняться в зависимости от бренда и замен.

Правильное хранение

Хранение

Store in an airtight container in the refrigerator.

Разогрев

Gently reheat in a saucepan over low heat, stirring occasionally until warmed through.