Перейти к содержимому
Forkin
Main Course

Thai Green Curry

This vibrant Thai green curry is packed with aromatic flavors and fresh vegetables, simmered in a rich coconut milk base. It's a comforting and satisfying meal that can be customized with your favorite protein.

Оригинальный рецепт от Forkin

Общее время
45 мин
Порции
4
Сложность
Средне
На порцию
698 kcal

Информация об аллергенах: может содержать ракообразные, рыба, глютен и соя. При наличии аллергии всегда проверяйте упаковки ингредиентов.

Thai Green Curry

Подготовка

Ингредиенты

Ингредиенты

  • 800 mlcoconut milk, full-fat
  • 4 ст. л.green curry paste
  • 240 mlvegetable broth
  • 1 шт.bell pepper, sliced
  • 220 gbamboo shoot, drained, sliced
  • 1 шт.eggplant, diced
  • 150 ggreen bean, trimmed, halved
  • 1 шт.lime, juiced
  • 1 ст. л.brown sugar
  • 2 ст. л.soy sauce
  • 1 стаканjasmine rice, cooked, for serving

garnish

  • 0,25 стаканfresh basil, chopped
  • 0,25 стаканfresh cilantro, chopped

Инвентарь

wok · large pot · cutting board · knife

Приготовление

Шаг за шагом

  1. 1

    Heat a large pot or wok over medium heat.

    Около 1 мин

  2. 2

    Add half of the coconut milk to the pot and bring to a gentle simmer. Stir in the green curry paste and cook for 3-5 minutes, stirring constantly, until fragrant and the paste has dissolved.

    Около 5 мин

    Совет повара: Cooking the curry paste with coconut milk helps to deepen its flavor.

  3. 3

    Pour in the remaining coconut milk and vegetable broth. Bring the mixture to a simmer.

    Около 3 мин

  4. 4

    Add the bell pepper, bamboo shoot, eggplant, and green beans to the simmering curry. Cook for 10-12 minutes, or until the vegetables are tender-crisp.

    Около 12 мин

    Совет повара: Adjust cooking time based on your preferred vegetable texture.

  5. 5

    Stir in the lime juice, brown sugar, and soy sauce. Taste and adjust seasonings as needed.

    Около 2 мин

    Совет повара: Always taste and adjust to your preference – you might want more spice, sweetness, or tang.

  6. 6

    Remove the curry from the heat and stir in the fresh basil and fresh cilantro.

    Около 1 мин

    Совет повара: Adding herbs at the end preserves their fresh flavor and color.

  7. 7

    Serve the Thai green curry hot over cooked jasmine rice.

На порцию

Пищевая ценность

58%Оценка
Калории
698,3kcal
Белок
11,8g
Углеводы
63,9g
Жиры
54,9g
Клетчатка
10g
Сахара
15,7g

Расчёт основан на количестве ингредиентов в рецепте. Значения могут меняться в зависимости от бренда и замен.

Правильное хранение

Хранение

Store leftover green curry in an airtight container in the refrigerator.

Разогрев

Reheat gently on the stovetop over low heat, stirring occasionally, until warmed through.