Breakfast
Cheddar and Egg Muffin
A toasted English muffin with cheddar and a fried egg — a quick hot sandwich.
Originálny recept od Forkin
- Celkový čas
- 7 min
- Porcie
- 1
- Náročnosť
- Ľahká
- Na porciu
- 330 kcal
Informácie o alergénoch: môže obsahovať vajcia, lepok a mlieko. Ak máte alergiu, vždy skontrolujte obaly surovín.
Príprava
Suroviny
- 60 genglish muffin
- 50 gegg
- 1 plátokcheddar cheese
- 1 lyžičkabutter
Postup
Krok za krokom
- 1
Split and toast the muffin.
Približne 2 min
- 2
Fry the egg in butter, then place on the muffin base with a slice of cheddar.
Približne 4 min
- 3
Press the top half on and serve.
Približne 1 min
Na porciu
Výživové údaje
57%Skóre
- Kalórie
- 330,1kcal
- Bielkoviny
- 17,9g
- Sacharidy
- 24,6g
- Tuky
- 17,3g
- Vláknina
- 1,9g
- Cukry
- 3,2g
Odhad podľa množstva surovín v recepte. Hodnoty sa môžu líšiť podľa značiek a zámen.