Lunch
Beans on Toast
Warm baked beans on buttered toast — the ultimate quick comfort lunch.
Izvirni recept avtorja Forkin
- Skupni čas
- 7 min
- Porcije
- 1
- Zahtevnost
- Lahko
- Na porcijo
- 383 kcal
Informacije o alergenih: lahko vsebuje gluten in mleko. Če imate alergijo, vedno preverite embalažo sestavin.
Priprava
Sestavine
- 2 rezinawhite bread
- 200 gcanned baked beans in tomato sauce
- 1 žličkabutter
Postopek
Korak za korakom
- 1
Toast the bread and butter it.
Približno 3 min
- 2
Heat beans in a pan for 2–3 minutes and spoon over the toast.
Približno 4 min
Na porcijo
Hranilne vrednosti
65%Ocena
- Kalorije
- 382,9kcal
- Beljakovine
- 15,7g
- Ogljikovi hidrati
- 66,8g
- Maščobe
- 7,8g
- Vlaknine
- 9,6g
- Sladkorji
- 14,3g
Ocena temelji na količinah sestavin v receptu. Vrednosti se lahko razlikujejo glede na znamke in zamenjave.