Lunch
BLT Sandwich
Crispy bacon, lettuce and tomato in a classic sandwich with mayo.
Izvirni recept avtorja Forkin
- Skupni čas
- 8 min
- Porcije
- 1
- Zahtevnost
- Lahko
- Na porcijo
- 539 kcal
Informacije o alergenih: lahko vsebuje jajca, gluten in gorčica. Če imate alergijo, vedno preverite embalažo sestavin.
Priprava
Sestavine
- 2 rezinawhite bread
- 50 gbacon
- 20 glettuce
- 0,5 kostomato
- 1 žlicamayonnaise
Postopek
Korak za korakom
- 1
Grill or pan-fry bacon until crispy.
Približno 5 min
- 2
Spread mayo on bread, add bacon, lettuce and tomato, close and serve.
Približno 2 min
Na porcijo
Hranilne vrednosti
30%Ocena
- Kalorije
- 538,5kcal
- Beljakovine
- 24,9g
- Ogljikovi hidrati
- 33,6g
- Maščobe
- 33,4g
- Vlaknine
- 2,6g
- Sladkorji
- 5,1g
Ocena temelji na količinah sestavin v receptu. Vrednosti se lahko razlikujejo glede na znamke in zamenjave.