Snack

Carrot and Cucumber Sticks with Hummus

Name: Carrot and Cucumber Sticks with Hummus
Prep time: 4 min
Total time: 4 min
Yield: 1 porcija
Ingredients: 50 g carrot; 50 g cucumber; 100 g hummus

A mixed veggie plate of carrot and cucumber sticks with hummus — colourful and crunchy.

Izvirni recept avtorja Forkin

Skupni čas: 4 min
Porcije: 1
Zahtevnost: Lahko
Na porcijo: 194 kcal

VeganskoVegetarijanskoBrez glutena

Informacije o alergenih: lahko vsebuje sezam. Če imate alergijo, vedno preverite embalažo sestavin.

Priprava

Sestavine

50 gcarrot
50 gcucumber
100 ghummus

Postopek

Korak za korakom

1
Cut carrots and cucumber into sticks, then serve with hummus for dipping.
Približno 3 min

Na porcijo

Hranilne vrednosti

74%Ocena

Kalorije: 194kcal
Beljakovine: 8,8g
Ogljikovi hidrati: 21,8g
Maščobe: 8,2g
Vlaknine: 7,7g
Sladkorji: 3,7g

Ocena temelji na količinah sestavin v receptu. Vrednosti se lahko razlikujejo glede na znamke in zamenjave.