Breakfast

Classic Porridge

Name: Classic Porridge
Prep time: 1 min
Cook time: 5 min
Total time: 6 min
Yield: 1 porcija
Ingredients: 60 g rolled oats; 250 ml milk

Creamy oatmeal cooked with milk — a warming, hearty breakfast.

Izvirni recept avtorja Forkin

Skupni čas: 6 min
Porcije: 1
Zahtevnost: Lahko
Na porcijo: 333 kcal

Vegetarijansko

Informacije o alergenih: lahko vsebuje gluten in mleko. Če imate alergijo, vedno preverite embalažo sestavin.

Priprava

Sestavine

60 grolled oats
250 mlmilk

Postopek

Korak za korakom

1
Combine oats and milk in a saucepan over medium heat.
Približno 1 min
2
Stir continuously for 4-5 minutes until thick and creamy.
Približno 4 min
3
Pour into a bowl and serve.
Približno 1 min

Na porcijo

Hranilne vrednosti

66%Ocena

Kalorije: 333,1kcal
Beljakovine: 16,6g
Ogljikovi hidrati: 50,1g
Maščobe: 6,8g
Vlaknine: 6g
Sladkorji: 13,5g

Ocena temelji na količinah sestavin v receptu. Vrednosti se lahko razlikujejo glede na znamke in zamenjave.