Snack
Toast with Peanut Butter and Banana
Toasted bread topped with peanut butter and banana slices — a classic energy-boosting combo.
Izvirni recept avtorja Forkin
- Skupni čas
- 4 min
- Porcije
- 1
- Zahtevnost
- Lahko
- Na porcijo
- 226 kcal
Informacije o alergenih: lahko vsebuje gluten, mleko, oreščki in arašidi. Če imate alergijo, vedno preverite embalažo sestavin.
Priprava
Sestavine
- 1 rezinawhite bread
- 1 žlicapeanut butter
- 59 gbanana
Postopek
Korak za korakom
- 1
Toast the bread until golden.
Približno 2 min
- 2
Spread peanut butter over the toast and top with banana slices.
Približno 1 min
Na porcijo
Hranilne vrednosti
68%Ocena
- Kalorije
- 226,1kcal
- Beljakovine
- 7,3g
- Ogljikovi hidrati
- 31,5g
- Maščobe
- 9,1g
- Vlaknine
- 3,3g
- Sladkorji
- 10g
Ocena temelji na količinah sestavin v receptu. Vrednosti se lahko razlikujejo glede na znamke in zamenjave.