Breakfast
Almond Butter Smoothie Bowl
Thick yogurt and almond butter bowl topped with banana and granola — no blender needed.
Forkin tarafından hazırlanan özgün tarif
- Toplam süre
- 4 dk.
- Porsiyon
- 1
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon başına
- 444 kcal
Vejetaryen
Alerjen bilgisi: gluten, süt, kuruyemişler ve sert kabuklu yemişler içerebilir. Alerjiniz varsa malzeme ambalajlarını mutlaka kontrol edin.
Ön hazırlık
Malzemeler
- 150 ggreek yogurt
- 1 yemek kaşığıalmond butter
- 60 gbanana
- 30 ggranola
Hazırlanışı
Adım adım
- 1
Mix yogurt and almond butter together in a bowl.
Yaklaşık 2 dk.
- 2
Top with sliced banana and granola and serve.
Yaklaşık 1 dk.
Porsiyon başına
Besin değerleri
64%Puan
- Kalori
- 443,8kcal
- Protein
- 20,8g
- Karbonhidrat
- 40,5g
- Yağ
- 22,9g
- Lif
- 5,3g
- Şeker
- 22,5g
Tarifteki malzeme miktarlarından tahmin edilmiştir. Değerler markalara ve değişikliklere göre farklılık gösterebilir.