Breakfast
Avocado Toast
Smashed avocado on sourdough with a pinch of salt and pepper — a modern breakfast staple.
Forkin tarafından hazırlanan özgün tarif
- Toplam süre
- 6 dk.
- Porsiyon
- 1
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon başına
- 452 kcal
Vejetaryen
Alerjen bilgisi: gluten içerebilir. Alerjiniz varsa malzeme ambalajlarını mutlaka kontrol edin.
Ön hazırlık
Malzemeler
- 2 dilimsourdough bread
- 150 gavocado
Hazırlanışı
Adım adım
- 1
Toast the sourdough.
Yaklaşık 2 dk.
- 2
Halve and scoop the avocado, then mash onto the toast.
Yaklaşık 1 dk.
- 3
Season with salt and pepper and serve.
Yaklaşık 1 dk.
Porsiyon başına
Besin değerleri
74%Puan
- Kalori
- 452kcal
- Protein
- 10,2g
- Karbonhidrat
- 52,7g
- Yağ
- 24,9g
- Lif
- 12,1g
- Şeker
- 5g
Tarifteki malzeme miktarlarından tahmin edilmiştir. Değerler markalara ve değişikliklere göre farklılık gösterebilir.