Lunch

BLT Sandwich

Name: BLT Sandwich
Prep time: 3 min
Cook time: 5 min
Total time: 8 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 2 dilim white bread; 50 g bacon; 20 g lettuce; 0,5 adet tomato; 1 yemek kaşığı mayonnaise

Crispy bacon, lettuce and tomato in a classic sandwich with mayo.

Forkin tarafından hazırlanan özgün tarif

Toplam süre: 8 dk.
Porsiyon: 1
Zorluk: Kolay
Porsiyon başına: 539 kcal

Alerjen bilgisi: yumurta, gluten ve hardal içerebilir. Alerjiniz varsa malzeme ambalajlarını mutlaka kontrol edin.

Ön hazırlık

Malzemeler

2 dilimwhite bread
50 gbacon
20 glettuce
0,5 adettomato
1 yemek kaşığımayonnaise

Hazırlanışı

Adım adım

1
Grill or pan-fry bacon until crispy.
Yaklaşık 5 dk.
2
Spread mayo on bread, add bacon, lettuce and tomato, close and serve.
Yaklaşık 2 dk.

Porsiyon başına

Besin değerleri

30%Puan

Kalori: 538,5kcal
Protein: 24,9g
Karbonhidrat: 33,6g
Yağ: 33,4g
Lif: 2,6g
Şeker: 5,1g

Tarifteki malzeme miktarlarından tahmin edilmiştir. Değerler markalara ve değişikliklere göre farklılık gösterebilir.