Snack
Bread with Peanut Butter
A slice of bread spread with creamy peanut butter — filling and protein-packed.
Forkin tarafından hazırlanan özgün tarif
- Toplam süre
- 2 dk.
- Porsiyon
- 1
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon başına
- 174 kcal
Alerjen bilgisi: gluten, süt, kuruyemişler ve yer fıstığı içerebilir. Alerjiniz varsa malzeme ambalajlarını mutlaka kontrol edin.
Ön hazırlık
Malzemeler
- 1 dilimwhite bread
- 1 yemek kaşığıpeanut butter
Hazırlanışı
Adım adım
- 1
Spread peanut butter over the bread slice and serve.
Yaklaşık 1 dk.
Porsiyon başına
Besin değerleri
56%Puan
- Kalori
- 173,6kcal
- Protein
- 6,7g
- Karbonhidrat
- 17,9g
- Yağ
- 9g
- Lif
- 1,8g
- Şeker
- 2,9g
Tarifteki malzeme miktarlarından tahmin edilmiştir. Değerler markalara ve değişikliklere göre farklılık gösterebilir.