Breakfast
Cheddar and Egg Muffin
A toasted English muffin with cheddar and a fried egg — a quick hot sandwich.
Forkin tarafından hazırlanan özgün tarif
- Toplam süre
- 7 dk.
- Porsiyon
- 1
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon başına
- 330 kcal
Alerjen bilgisi: yumurta, gluten ve süt içerebilir. Alerjiniz varsa malzeme ambalajlarını mutlaka kontrol edin.
Ön hazırlık
Malzemeler
- 60 genglish muffin
- 50 gegg
- 1 dilimcheddar cheese
- 1 çay kaşığıbutter
Hazırlanışı
Adım adım
- 1
Split and toast the muffin.
Yaklaşık 2 dk.
- 2
Fry the egg in butter, then place on the muffin base with a slice of cheddar.
Yaklaşık 4 dk.
- 3
Press the top half on and serve.
Yaklaşık 1 dk.
Porsiyon başına
Besin değerleri
57%Puan
- Kalori
- 330,1kcal
- Protein
- 17,9g
- Karbonhidrat
- 24,6g
- Yağ
- 17,3g
- Lif
- 1,9g
- Şeker
- 3,2g
Tarifteki malzeme miktarlarından tahmin edilmiştir. Değerler markalara ve değişikliklere göre farklılık gösterebilir.