Lunch
Cracker & Hummus Plate
Crackers with hummus and sliced cucumber — a light vegan snack-style lunch.
Forkin tarafından hazırlanan özgün tarif
- Toplam süre
- 3 dk.
- Porsiyon
- 1
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon başına
- 386 kcal
Vejetaryen
Alerjen bilgisi: gluten ve susam içerebilir. Alerjiniz varsa malzeme ambalajlarını mutlaka kontrol edin.
Ön hazırlık
Malzemeler
- 6 adetcrackers
- 3 yemek kaşığıhummus
- 0,5 adetcucumber
Hazırlanışı
Adım adım
- 1
Arrange crackers and sliced cucumber on a plate.
Yaklaşık 2 dk.
- 2
Serve with hummus for dipping or spooned on top.
Yaklaşık 1 dk.
Porsiyon başına
Besin değerleri
65%Puan
- Kalori
- 386,4kcal
- Protein
- 12,8g
- Karbonhidrat
- 51,4g
- Yağ
- 14,8g
- Lif
- 7,3g
- Şeker
- 4,3g
Tarifteki malzeme miktarlarından tahmin edilmiştir. Değerler markalara ve değişikliklere göre farklılık gösterebilir.