Simple Skyr Bowl with Berries and Granola
This is a quick and nutritious breakfast featuring creamy skyr, fresh berries, and crunchy granola. It's a satisfying way to start your day with protein and fiber.
Forkin tarafından hazırlanan özgün tarif
- Toplam süre
- 5 dk.
- Porsiyon
- 1
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon başına
- 372 kcal
Alerjen bilgisi: gluten ve süt içerebilir. Alerjiniz varsa malzeme ambalajlarını mutlaka kontrol edin.
Ön hazırlık
Malzemeler
- 170 gskyr
- 0,5 su bardağımixed berries, fresh or frozen
- 0,25 su bardağıgranola
- 1 yemek kaşığıhoney(isteğe bağlı)
Ekipman
bowl
Hazırlanışı
Adım adım
- 1
Spoon the skyr into a serving bowl.
- 2
Top the skyr with the mixed berries.
Aşçının notu: If using frozen berries, let them thaw slightly for a few minutes before adding.
- 3
Sprinkle the granola over the berries and skyr.
- 4
Drizzle with honey, if desired.
Porsiyon başına
Besin değerleri
- Kalori
- 372,1kcal
- Protein
- 22,9g
- Karbonhidrat
- 53,6g
- Yağ
- 7,4g
- Lif
- 4,5g
- Şeker
- 34,6g
Tarifteki malzeme miktarlarından tahmin edilmiştir. Değerler markalara ve değişikliklere göre farklılık gösterebilir.
Tazeliğini koruyun
This bowl is best enjoyed immediately after preparation.