Lunch
Smoked Salmon & Avocado Toast
Smoked salmon on top of smashed avocado toast — a quick upscale lunch.
Forkin tarafından hazırlanan özgün tarif
- Toplam süre
- 8 dk.
- Porsiyon
- 1
- Zorluk
- Kolay
- Porsiyon başına
- 327 kcal
Alerjen bilgisi: balık ve gluten içerebilir. Alerjiniz varsa malzeme ambalajlarını mutlaka kontrol edin.
Ön hazırlık
Malzemeler
- 2 dilimwhole wheat bread
- 0,5 adetavocado
- 2 dilimsmoked salmon
Hazırlanışı
Adım adım
- 1
Toast the bread, then mash and spread avocado on top.
Yaklaşık 3 dk.
- 2
Lay smoked salmon over the avocado and season.
Yaklaşık 1 dk.
Porsiyon başına
Besin değerleri
70%Puan
- Kalori
- 326,7kcal
- Protein
- 18,3g
- Karbonhidrat
- 31,3g
- Yağ
- 15,4g
- Lif
- 9,4g
- Şeker
- 3,5g
Tarifteki malzeme miktarlarından tahmin edilmiştir. Değerler markalara ve değişikliklere göre farklılık gösterebilir.