Lunch
BLT Sandwich
Crispy bacon, lettuce and tomato in a classic sandwich with mayo.
En original opskrift af Forkin
- Tid i alt
- 8 min.
- Portioner
- 1
- Sværhedsgrad
- Nem
- Pr. portion
- 539 kcal
Allergenoplysninger: kan indeholde æg, gluten og sennep. Kontrollér altid ingrediensernes emballage, hvis du har allergi.
Klargøring
Ingredienser
- 2 skivewhite bread
- 50 gbacon
- 20 glettuce
- 0,5 stk.tomato
- 1 spsk.mayonnaise
Fremgangsmåde
Trin for trin
- 1
Grill or pan-fry bacon until crispy.
Ca. 5 min.
- 2
Spread mayo on bread, add bacon, lettuce and tomato, close and serve.
Ca. 2 min.
Pr. portion
Næringsindhold
30%Score
- Kalorier
- 538,5kcal
- Protein
- 24,9g
- Kulhydrat
- 33,6g
- Fedt
- 33,4g
- Kostfibre
- 2,6g
- Sukker
- 5,1g
Beregnet ud fra ingrediensmængderne i opskriften. Værdierne kan variere afhængigt af mærker og udskiftninger.