Breakfast
Peanut Butter Toast
Thick-cut toast with peanut butter — filling and high in protein.
En original opskrift af Forkin
- Tid i alt
- 4 min.
- Portioner
- 1
- Sværhedsgrad
- Nem
- Pr. portion
- 336 kcal
Vegetarisk
Allergenoplysninger: kan indeholde gluten, mælk, nødder og jordnødder. Kontrollér altid ingrediensernes emballage, hvis du har allergi.
Klargøring
Ingredienser
- 2 skivewhole wheat bread
- 2 spsk.peanut butter
Fremgangsmåde
Trin for trin
- 1
Toast the bread.
Ca. 2 min.
- 2
Spread peanut butter on each slice and serve.
Ca. 1 min.
Pr. portion
Næringsindhold
61%Score
- Kalorier
- 336,4kcal
- Protein
- 15,8g
- Kulhydrat
- 31g
- Fedt
- 18g
- Kostfibre
- 6,1g
- Sukker
- 5,9g
Beregnet ud fra ingrediensmængderne i opskriften. Værdierne kan variere afhængigt af mærker og udskiftninger.