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Forkin

Karibische Rindfleisch-Teigtaschen

Diese herzhaften karibischen Rindfleisch-Teigtaschen verbinden eine würzige, kräftige Hackfleischfüllung mit einer blättrigen, goldenen Teighülle. Sie sind ein beliebter Snack oder eine leichte Mahlzeit und perfekt, wenn sich der Appetit auf klassische Inselaromen meldet.

Ein Originalrezept von Forkin

Gesamtzeit
2 Std.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
Pro Portion
669 kcal

Allergenhinweis: kann Eier, Gluten und Milch enthalten. Prüfe bei Allergien immer die Verpackungen der Zutaten.

Karibische Rindfleisch-Teigtaschen

Mise en Place

Zutaten

Teig

  • 3 TasseWeizenmehl für alle Zwecke
  • 170 gkalte Butter, gewürfelt
  • 1 TLKurkumapulver
  • 1 TLSalz
  • 0,75 TasseEiswasser

Füllung

  • 450 gHackfleisch, mager
  • 1 Stkgelbe Zwiebel, fein gehackt
  • 3 ZeheKnoblauch, gehackt
  • 0,5 StkScotch-Bonnet-Paprika, fein gehackt
  • 1 TLThymian, getrocknet
  • 1 ELCurrypulver
  • 0,5 TLPiment, gemahlen
  • 0,5 TasseRinderbrühe
  • 2 ELSemmelbrösel
  • 0,5 TLschwarzer Pfeffer

Eistreiche

  • 1 StkEi, verquirlt

Küchenutensilien

Nudelholz · Backpinsel · große Bratpfanne · Gabel · Frischhaltefolie · große Schüssel · Spatel · Backblech · Backpapier · Teigmesser · runder Ausstecher

Die Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Weizenmehl, kalte Butter, Kurkumapulver und Salz in einer großen Schüssel vermengen.

    Etwa 2 Min.

    Küchentipp: Sehr kalte Butter sorgt für einen blättrigen Teig.

  2. 2

    Die Butter mit einem Teigmischer oder den Fingerspitzen in die Mehlmischung einarbeiten, bis grobe Brösel mit noch einigen erbsengroßen Butterstückchen entstehen.

    Etwa 5 Min.

  3. 3

    Nach und nach das Eiswasser hinzufügen und nur so lange mischen, bis der Teig gerade zusammenkommt.

    Etwa 3 Min.

    Küchentipp: Nicht zu lange mischen; der Teig soll noch grob und uneben wirken.

  4. 4

    Den Teig in zwei gleich große Portionen teilen, jede zu einer Scheibe flach drücken, in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten kühlen.

    Küchentipp: Das Kühlen entspannt das Gluten und macht das Ausrollen leichter.

  5. 5

    Während der Teig kühlt, die Füllung vorbereiten: eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

    Etwa 2 Min.

  6. 6

    Das Rinderhackfleisch in die Pfanne geben und unter Zerteilen mit einem Löffel braten, bis es gebräunt ist.

    Etwa 8 Min.

  7. 7

    Überschüssiges Fett vom Rinderhackfleisch abgießen.

    Etwa 1 Min.

  8. 8

    Die gelbe Zwiebel, den Knoblauch, den Scotch-Bonnet-Chili, Thymian, Currypulver und Piment einrühren.

    Etwa 1 Min.

    Küchentipp: Die Menge des Scotch-Bonnet-Chilis lässt sich an die gewünschte Schärfe anpassen.

  9. 9

    5 Minuten unter gelegentlichem Rühren garen, bis die Zwiebel weich wird.

    Etwa 5 Min.

  10. 10

    Die Rinderbrühe angießen und zum Köcheln bringen.

    Etwa 2 Min.

  11. 11

    Semmelbrösel und schwarzen Pfeffer einrühren und dann vom Herd nehmen.

    Etwa 1 Min.

    Küchentipp: Semmelbrösel binden überschüssige Feuchtigkeit und halten die Füllung zusammen.

  12. 12

    Den Ofen auf 190°C (375°F) vorheizen.

    Etwa 15 Min.

  13. 13

    Auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche eine Scheibe des gekühlten Teigs auf etwa 3mm (1/8 Zoll) Dicke ausrollen.

    Etwa 5 Min.

  14. 14

    Mit einem runden Ausstecher oder einem kleinen Teller und einem Messer 15cm (6-Zoll)-Kreise aus dem Teig ausschneiden.

    Etwa 3 Min.

    Küchentipp: Teigreste bei Bedarf wieder zusammennehmen und erneut ausrollen.

  15. 15

    Je eine gehäufte Löffelportion der Rindfleischfüllung auf eine Hälfte jedes Teigkreises geben.

    Etwa 5 Min.

    Küchentipp: Nicht zu viel füllen, sonst lassen sich die Teigtaschen schwer verschließen.

  16. 16

    Die andere Hälfte des Teigs über die Füllung klappen, sodass eine Halbmondform entsteht.

    Etwa 3 Min.

  17. 17

    Die Ränder fest zusammendrücken und dann mit einer Gabel eindrücken, um eine dekorative Kante zu formen und sicher zu verschließen.

    Etwa 5 Min.

  18. 18

    Mit dem restlichen Teig und der restlichen Füllung wiederholen.

    Etwa 10 Min.

  19. 19

    Die Teigtaschen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

    Etwa 1 Min.

  20. 20

    Die Oberseiten der Teigtaschen mit dem verquirlten Ei bestreichen.

    Etwa 2 Min.

    Küchentipp: Dadurch entsteht eine goldene, glänzende Kruste.

  21. 21

    25-30 Minuten backen, oder bis die Teigtaschen goldbraun und aufgegangen sind.

    Etwa 30 Min.

  22. 22

    Vor dem Servieren leicht abkühlen lassen.

    Etwa 5 Min.

Pro Portion

Nährwerte

41%Score
Kalorien
668,5kcal
Eiweiß
21,8g
Kohlenhydrate
54,6g
Fett
40,2g
Ballaststoffe
3,5g
Zucker
1,8g

Auf Grundlage der Zutatenmengen im Rezept geschätzt. Die Werte können je nach Marke und Ersatzprodukten abweichen.

Richtig aufbewahren

Aufbewahrung

Übrig gebliebene Teigtaschen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.

Aufwärmen

Im vorgeheizten Ofen bei 175°C (350°F) 10-15 Minuten aufwärmen, bis sie durchgewärmt und knusprig sind.