Brochetas de cordero con comino (Yang Rou Chuan)
Estas sabrosas brochetas de cordero son un popular bocado callejero, originario de Xinjiang, en el noroeste de China. Los tiernos trozos de cordero se marinan y después se asan hasta quedar jugosos, sazonados generosamente con comino y chile para obtener un bocado ahumado, picante y aromático. Son perfectas como tentempié o aperitivo.
Una receta original de Forkin
- Tiempo total
- 1 h
- Raciones
- 4
- Dificultad
- Media
- Por ración
- 427 kcal
Información sobre alérgenos: puede contener gluten, sésamo y soja. Si tienes alguna alergia, comprueba siempre los envases de los ingredientes.
Puesta a punto
Ingredientes
Conversión solo para mostrar; las cantidades de la receta siguen siendo equivalentes.
marinada
- 500 gpierna de cordero, cortado en cubos de 2,5 cm
- 2 cdasalsa de soja
- 1 cdavino de arroz
- 1 cdtaaceite de sésamo
- 2 dienteajo, picado
- 1 cdajengibre, rallado
condimento
- 2 cdacomino molido
- 1 cdahojuelas de chile
- 1 cdtagranos de pimienta de Sichuan, tostado y molido(opcional)
- 0,5 cdtasal
Utensilios
parrilla · pinzas · bol para mezclar
Elaboración
Paso a paso
- 1
Pon los cubos de cordero en un bol mediano.
- 2
Añade al cordero la salsa de soja, el vino de arroz, el aceite de sésamo, el ajo picado y el jengibre rallado.
- 3
Mezcla todo hasta que el cordero quede bien cubierto.
Unos 1 min
- 4
Cubre el bol y refrigéralo durante al menos 30 minutos, o hasta 2 horas, para que los sabores se integren.
Unos 30 min
Nota de cocina: Remojar las brochetas de bambú durante este tiempo evita que se quemen en la parrilla.
- 5
Mientras el cordero se marina, mezcla en un bol pequeño el comino molido, las escamas de chile, los granos de pimienta de Sichuan molidos (si los usas) y la sal para crear la mezcla de especias.
Unos 2 min
Nota de cocina: Tostar ligeramente las semillas enteras de comino y los granos de pimienta de Sichuan antes de molerlos da un sabor más intenso.
- 6
Ensarta los cubos de cordero marinados en las brochetas de bambú remojadas, procurando no apretarlos demasiado.
Unos 5 min
Nota de cocina: Dejar un pequeño espacio entre cada cubo de cordero permite una cocción uniforme.
- 7
Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.
Unos 5 min
Nota de cocina: Como alternativa, se puede usar una sartén grill o cocinarlas bajo el grill del horno.
- 8
Coloca las brochetas de cordero sobre la parrilla caliente.
- 9
Ásalas durante 2-3 minutos por cada lado, dándoles la vuelta de vez en cuando, hasta que el cordero esté hecho y ligeramente tostado.
Unos 8 min
Nota de cocina: El tiempo de cocción debe ajustarse al punto deseado.
- 10
Durante el último minuto de cocción, espolvorea generosamente la mezcla de especias sobre las brochetas, presionando ligeramente para que se adhiera.
Unos 1 min
Nota de cocina: Añadir las especias al final evita que se quemen.
- 11
Retira las brochetas de la parrilla y sirve enseguida.
Por ración
Nutrición
- Calorías
- 427,1kcal
- Proteínas
- 33,7g
- Hidratos
- 4,5g
- Grasas
- 29,5g
- Fibra
- 1,4g
- Azúcar
- 0,1g
Estimación basada en las cantidades de los ingredientes. Los valores pueden variar según las marcas y sustituciones.
Conservación
Guarda las brochetas de cordero sobrantes en un recipiente hermético en el frigorífico.
Recalienta suavemente en una sartén o en el horno hasta que se calienten por completo para evitar que se sequen.
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