Ugrás a tartalomhoz
Forkin
BreakfastSnack

Manakish Za'atar

Manakish Za'atar is a popular Lebanese flatbread, typically enjoyed for breakfast or as a snack. This recipe features a soft, chewy dough topped with a fragrant blend of za'atar and olive oil, baked until golden and aromatic. It's a simple yet incredibly flavorful dish.

Forkin eredeti receptje

Teljes idő
1 ó 35 p
Adag
4
Nehézség
Közepes
Adagonként
474 kcal
Alkalmazás letöltése
VegánVegetáriánus

Allergéninformáció: a következőket tartalmazhatja: glutén. Allergia esetén mindig ellenőrizd a hozzávalók csomagolását.

Manakish Za'atar

Előkészítés

Hozzávalók

Mértékegységek

A megjelenítéshez átváltva; a receptben szereplő mennyiségek egyenértékűek maradnak.

dough

  • 300 gall-purpose flour
  • 7 ginstant yeast
  • 5 gsugar
  • 5 gsalt
  • 180 mlwarm water
  • 15 mlolive oil

topping

  • 4 ek.za'atar
  • 4 ek.olive oil

Eszközök

measuring cups and spoons · clean kitchen towel · rolling pin · baking sheet · parchment paper · large bowl · whisk · oven

Elkészítés

Lépésről lépésre

  1. 1

    In a large bowl, combine the flour, instant yeast, sugar, and salt. Whisk them together.

    Körülbelül 2 p

  2. 2

    Gradually add the warm water and olive oil to the dry ingredients, mixing until a shaggy dough forms.

    Körülbelül 2 p

    A szakács megjegyzése: The water should be warm to the touch, but not hot, to activate the yeast.

  3. 3

    Turn the dough out onto a lightly floured surface and knead for 5-7 minutes until smooth and elastic.

    Körülbelül 7 p

  4. 4

    Place the dough in a lightly oiled bowl, cover with a clean kitchen towel or plastic wrap, and let it rise in a warm place for 60 minutes, or until doubled in size.

    Körülbelül 1 ó

    A szakács megjegyzése: A warm oven with just the light on can create a good environment for rising.

  5. 5

    While the dough is rising, prepare the za'atar topping by mixing the za'atar and olive oil in a small bowl until a thick paste forms.

    Körülbelül 2 p

  6. 6

    Preheat your oven to 220°C (425°F).

    Körülbelül 10 p

  7. 7

    Punch down the risen dough and divide it into 4 equal pieces.

    Körülbelül 1 p

  8. 8

    On a lightly floured surface, roll each piece of dough into a thin, round flatbread, approximately 15-20 cm (6-8 inches) in diameter.

    Körülbelül 4 p

  9. 9

    Transfer the flatbreads to a baking sheet lined with parchment paper.

    Körülbelül 1 p

  10. 10

    Spread an even layer of the za'atar mixture over each flatbread, leaving a small border around the edge.

    Körülbelül 2 p

  11. 11

    Bake for 8-12 minutes, or until the edges are golden brown and the topping is fragrant and slightly bubbly.

    Körülbelül 10 p

    A szakács megjegyzése: Keep an eye on them to prevent burning, as oven temperatures can vary.

  12. 12

    Remove from the oven and serve warm.

    Körülbelül 1 p

Adagonként

Tápérték

Kalória
474kcal
Fehérje
9,5g
Szénhidrát
65,4g
Zsír
19g
Rost
5,5g
Cukor
1,5g

A receptben szereplő hozzávalók mennyisége alapján becsülve. Az értékek márkák és helyettesítések szerint eltérhetnek.

Őrizd meg frissen

Tárolás

Store leftover manakish in an airtight container at room temperature.

Újramelegítés

Reheat in a toaster oven or conventional oven at 180°C (350°F) for a few minutes until warmed through and slightly crispy.

További receptek

Összes recept
  • Etióp Kolo (pörkölt árpa)

    Etióp Kolo (pörkölt árpa)

    A kolo hagyományos etióp falat pirított árpából. Ez az egyszerű, laktató recept kevés hozzávalóval emeli ki az árpa diós ízét. Tökéletes ropogós harapnivaló a nap bármely szakában.

    25 p 221 kcal
  • Szőlő és mandula

    Szőlő és mandula

    Egy marék friss szőlő kis adag mandulával — könnyű, édes és ropogós.

    1 p 171 kcal
  • Edamame tengeri sóval

    Edamame tengeri sóval

    Ez az egyszerű és laktató köret tökéletesre főtt edamamehüvelyekből áll, amelyeket kevés tengeri pehelysóval ízesítünk. Gyors és egészséges kiegészítő bármely étkezéshez; kellemesen roppanós falat és üde zöld színfolt.

    7 p
  • Mázas cocktail-kolbászkák

    Mázas cocktail-kolbászkák

    Klasszikus parti előétel, amelyben mini kolbászok vörösborból és szőlőzseléből készült édes-sós mázban főnek. Rendkívül egyszerű elkészíteni, előre is meg lehet csinálni, ezért tökéletes vendéglátáshoz. Melegen, fogpiszkálóval kínáld, hogy könnyű legyen falatozni.

    8 ó 20 p 375 kcal
  • Zabkása áfonyával

    Zabkása áfonyával

    Meleg zabkása friss áfonyával — egyszerű, antioxidánsokban gazdag reggeli.

    7 p 379 kcal
  • Keksz hummusszal

    Keksz hummusszal

    Kekszek hummusszal és szeletelt uborkával — könnyű, vegán, nassolnivaló jellegű ebéd.

    3 p 386 kcal