Involtini primavera freschi con salsa di arachidi
Questi involtini primavera freschi e non cotti sono ricchi di verdure croccanti, sottili vermicelli di riso e gamberi, tutto avvolto in delicata carta di riso. Sono un antipasto leggero e rinfrescante, perfetto per una giornata calda.
Una ricetta originale di Forkin
- Tempo totale
- 50 min
- Porzioni
- 4
- Difficoltà
- Media
- Per porzione
- 401 kcal
Informazioni sugli allergeni: può contenere crostacei, pesce, glutine, latte, frutta a guscio, arachidi, sesamo e soia. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.
Preparazione
Ingredienti
rotoli
- 100 gspaghetti di riso
- 200 ggambero, sgusciato, privato del filo intestinale
- 12 pzfoglio di carta di riso
- 1 tazzalattuga, grattugiato
- 1 pzcarota, a julienne
- 0,5 pzcetriolo, a julienne
- 0,25 tazzamenta fresca, foglie
- 0,25 tazzacoriandolo fresco, foglie
salsa
- 0,25 tazzasalsa hoisin
- 0,25 tazzaburro di arachidi, cremoso
- 1 cucchiaiosucco di lime
- 1 cucchiaiosalsa di soia
- 1 cucchiainosriracha(facoltativo)
- 2 cucchiaioacqua, tiepido
guarnizione
- 1 cucchiaioarachidi schiacciate(facoltativo)
Attrezzatura
piatto fondo basso · ciotola grande · pentola grande · coltello · frusta · tagliere · pentolino
Il procedimento
Passo dopo passo
- 1
Cuocere i vermicelli di riso secondo le istruzioni della confezione, di solito mettendoli a bagno in acqua calda per alcuni minuti finché sono teneri, quindi scolare e sciacquare con acqua fredda per evitare che si attacchino.
Circa 10 min
Nota dello chef: I vermicelli non vanno cotti troppo; devono rimanere al dente.
- 2
Portare a ebollizione una piccola casseruola d'acqua, quindi aggiungere i gamberi e cuocerli per 2-3 minuti finché diventano rosa e opachi.
Circa 5 min
Nota dello chef: I gamberi restano più teneri se non vengono cotti troppo.
- 3
Trasferire immediatamente i gamberi cotti in un bagno di ghiaccio per fermare la cottura, quindi scolare e tamponare con carta assorbente.
Circa 2 min
Nota dello chef: Questo passaggio aiuta a mantenere i gamberi sodi e impedisce che diventino gommosi.
- 4
Preparare tutte le verdure: tagliare finemente la lattuga, tagliare a julienne la carota e il cetriolo, e staccare le foglie di menta e coriandolo.
Circa 10 min
Nota dello chef: Con tutti gli ingredienti già pronti e disposti, l'operazione di arrotolare risulta molto più agevole.
- 5
Per preparare la salsa di arachidi, unire la salsa hoisin, il burro di arachidi, il succo di lime, la salsa di soia, la sriracha (se la si usa) e l'acqua tiepida in una piccola ciotola.
Circa 2 min
Nota dello chef: La quantità di acqua può essere regolata fino a ottenere la consistenza desiderata della salsa.
- 6
Mescolare la salsa con una frusta fino a ottenere un composto liscio e ben amalgamato.
Circa 1 min
- 7
Preparare la postazione di assemblaggio con un'ampia pirofila bassa di acqua tiepida, i fogli di carta di riso e tutti gli ingredienti del ripieno già pronti.
Nota dello chef: Organizzare bene il piano di lavoro rende l'operazione di arrotolare più facile e veloce.
- 8
Immergere un foglio di carta di riso nell'acqua tiepida per circa 15-20 secondi, finché diventa morbido e malleabile, ma non troppo molle.
Nota dello chef: Se il foglio resta in ammollo troppo a lungo, continuerà ad ammorbidirsi mentre lo si lavora.
- 9
Disporre il foglio ammorbidito in piano su una superficie pulita e umida.
Nota dello chef: Un tagliere umido o un canovaccio pulito e umido funzionano bene per evitare che si attacchi.
- 10
Disporre alcune metà di gambero con il lato tagliato verso il basso in una fila a circa 1 pollice dal bordo inferiore del foglio, lasciando spazio ai lati.
Nota dello chef: Con i gamberi rivolti verso il basso, risultano visibili e belli da vedere attraverso il foglio.
- 11
Coprire i gamberi con una piccola quantità di lattuga, vermicelli, carota, cetriolo, menta e coriandolo.
Nota dello chef: Se il foglio è troppo pieno, sarà difficile arrotolarlo.
- 12
Ripiegare il bordo inferiore del foglio sul ripieno, quindi ripiegare i lati verso l'interno.
- 13
Arrotolare il foglio strettamente dal basso verso l'alto per creare un involtino primavera ordinato e cilindrico.
Nota dello chef: Più l'involtino viene arrotolato stretto, senza strappare il foglio, più il ripieno resta ben fermo.
- 14
Ripetere con i fogli e gli ingredienti del ripieno rimanenti.
Circa 15 min
Nota dello chef: Gli involtini finiti vanno tenuti separati per evitare che si attacchino tra loro.
- 15
Servire immediatamente gli involtini primavera freschi con la salsa di arachidi, guarnendo con arachidi tritate se desiderato.
Per porzione
Valori nutrizionali
- Calorie
- 400,6kcal
- Proteine
- 19,5g
- Carboidrati
- 59,1g
- Grassi
- 10,7g
- Fibre
- 2,8g
- Zuccheri
- 8g
Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.
Conservalo al meglio
Conservare gli involtini primavera avanzati ben avvolti nella pellicola trasparente in frigorifero.
Consumare gli involtini primavera preferibilmente freschi e freddi; non riscaldarli.