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Forkin

Rustin Negaa (brasato di manzo con polenta)

Rustin Negaa, che in dialetto milanese significa 'arrostito nero', è un classico piatto lombardo a base di tenero manzo brasato nel vino rosso fino a sviluppare un sapore intenso. Servito tradizionalmente con una polenta cremosa, è un pasto confortevole e sostanzioso, perfetto per il clima più fresco. La lunga cottura lenta regala una carne incredibilmente succosa e un sugo ricco.

Una ricetta originale di Forkin

Tempo totale
4 h 20 min
Porzioni
4
Difficoltà
Media
Per porzione
946 kcal

Informazioni sugli allergeni: può contenere sedano, glutine, latte e solfiti. In caso di allergie, controlla sempre le confezioni degli ingredienti.

Rustin Negaa (brasato di manzo con polenta)

Preparazione

Ingredienti

Ingredienti

  • 900 gmanzo da stufato, tagliato a pezzi di 5 cm
  • 30 gFarina per tutti gli usi
  • 2 cucchiaioolio d'oliva
  • 100 gpancetta, a cubetti
  • 1 pzcipolla gialla, tritato
  • 1 pzcarota, tritato
  • 1 pzgambo di sedano, tritato
  • 2 spicchioaglio, tritato
  • 500 mlvino rosso, secco
  • 250 mlbrodo di manzo
  • 1 cucchiaioconcentrato di pomodoro
  • 2 grosmarino fresco
  • 1 pzalloro
  • 1 cucchiainosale
  • 0,5 cucchiainopepe nero, macinato al momento

per servire

  • 200 gpolenta istantanea
  • 800 mlacqua
  • 30 gburro
  • 30 gparmigiano grattugiato

Attrezzatura

tazze dosatori · schiumarola · cucchiai dosatori · tegame in ghisa · cucchiaio di legno · tagliere · coltello · frusta

Il procedimento

Passo dopo passo

  1. 1

    Tamponare il manzo con carta assorbente e mescolarlo con la farina di frumento, assicurandosi che ogni pezzo sia appena rivestito.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Asciugare il manzo aiuta a ottenere una rosolatura migliore.

  2. 2

    Scaldare l'olio d'oliva in una grande casseruola in ghisa o in una pentola dal fondo spesso a fuoco medio-alto. Aggiungere la pancetta e cuocere finché diventa croccante, circa 5-7 minuti.

    Circa 7 min

    Nota dello chef: Cuocere lentamente la pancetta permette di estrarne il massimo sapore.

  3. 3

    Rimuovere la pancetta con una schiumarola e tenere da parte, lasciando il grasso sciolto nella pentola. Aggiungere il manzo infarinato nella pentola in più riprese, rosolandolo su tutti i lati fino a una doratura intensa. Non sovraccaricare la pentola.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: La doratura del manzo crea un fondo saporito nella pentola, contribuendo alla ricchezza della salsa.

  4. 4

    Rimuovere il manzo rosolato e tenere da parte. Aggiungere nella pentola la cipolla, la carota e il sedano tritati. Soffriggere finché si ammorbidiscono, circa 8-10 minuti, raschiando i residui bruni dal fondo della pentola.

    Circa 10 min

    Nota dello chef: Questo passaggio sviluppa il soffritto, la base aromatica della brasatura.

  5. 5

    Unire l'aglio tritato e cuocere per un altro minuto, finché sprigiona il suo profumo.

    Circa 1 min

  6. 6

    Versare il vino rosso, raschiando il fondo della pentola con un cucchiaio di legno per deglassare. Portare a leggero sobbollore e cuocere per 5 minuti per ridurlo leggermente.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Assicurarsi di raschiare tutti i pezzi dorati saporiti dal fondo della pentola.

  7. 7

    Unire il brodo di manzo e il concentrato di pomodoro. Rimettere nella pentola il manzo rosolato e la pancetta croccante. Aggiungere il rosmarino fresco e la foglia di alloro. Insaporire con sale e pepe nero.

    Circa 2 min

  8. 8

    Portare il liquido a un leggero sobbollore, quindi abbassare il fuoco al minimo, coprire la pentola e brasare per 3-3.5 ore, o finché il manzo non risulta così tenero da sfaldarsi facilmente con la forchetta.

    Circa 3 h 30 min

    Nota dello chef: Controllare di tanto in tanto che il liquido sobbolla dolcemente e mescolare per evitare che si attacchi. Aggiungere un po' d'acqua o brodo se si asciuga troppo.

  9. 9

    Mentre il manzo cuoce lentamente, preparare la polenta seguendo le istruzioni sulla confezione. Di solito, ciò comporta portare l'acqua a ebollizione, versare la polenta a pioggia mescolando con una frusta e cuocere fino a ottenere una consistenza densa e cremosa, circa 3-5 minuti per la polenta istantanea.

    Circa 5 min

    Nota dello chef: Mescolare continuamente quando si aggiunge la polenta evita la formazione di grumi.

  10. 10

    Quando la polenta è cotta, unire il burro e il parmigiano grattugiato mescolando fino a farli sciogliere e amalgamare.

    Circa 1 min

  11. 11

    Quando il manzo è tenero, rimuovere il rametto di rosmarino e la foglia di alloro dalla brasatura. Assaggiare la salsa e regolare il condimento, se necessario.

    Circa 1 min

  12. 12

    Servire il Rustin Negaa caldo, versandolo su generose porzioni di polenta cremosa.

Per porzione

Valori nutrizionali

22%Punteggio
Calorie
945,9kcal
Proteine
55,2g
Carboidrati
16,8g
Grassi
62,5g
Fibre
1,9g
Zuccheri
4,1g

Stima basata sulle quantità degli ingredienti della ricetta. I valori possono variare in base alle marche e alle sostituzioni.

Conservalo al meglio

Conservazione

Conservare il Rustin Negaa avanzato e la polenta separatamente in contenitori ermetici in frigorifero.

Riscaldamento

Riscaldare delicatamente il Rustin Negaa sul fornello a fuoco basso, aggiungendo un goccio di brodo o acqua, se necessario. Riscaldare la polenta con un goccio di latte o acqua per restituirle cremosità.